8 трав для здоровья легких

Чтобы предотвратить появление респираторных заболеваний, добавьте эти натуральные очищающие средства для здоровья легких в свой ежедневный рацион. Непременно попробуйте их!

Легкие играют чрезвычайную роль в нашей жизни.

В конце концов, они отвечают за обеспечение организма кислородом, необходимым клеткам, и выводят углекислый газ.

Однако проблема в том, что этот орган настолько сложный и нежный, что иногда накопления токсинов и инфекции могут ухудшать его здоровья.

В результате это вызывает ряд негативных реакций. Могут развиваться заболевания, существенно поражают качество жизни человека.

К счастью, есть природные и натуральные средства для здоровья легких, способствующие выведению токсинов и дарят вам здоровья.

Сегодня мы хотим рассказать о 8 питательных травах с великолепными свойствами, которые защищают и улучшают здоровье легких.

Попробуйте их!

Тимьян

Тимьян

Чабрец — это трава, которую рекомендуют для снятия раздражения и закладки дыхательных путей.

Кроме того, эфирное масло чабреца обладает антибиотической, противогрибковым и противовоспалительным действием. Она не только укрепляет иммунную систему, а также помогает очистить легкие.

Если хотите избавиться накопленных токсинов, можно пить тимьян в виде чая или вдыхать его пару.

Корень солодки

Корень солодки — это традиционная китайская лечебная трава, которая стала популярной во всем мире благодаря своим многочисленным лечебным свойствам.

Она содержит противовоспалительные и обезболивающие составляющие, которые уменьшают воспаление дыхательных путей и горла. Как следствие, кислорода проще попадать в клетки.
В то же время корень солодки также помогает смягчить мембраны в организме, в частности те, что покрывают легкие и горло.

Он также действует как отхаркивающее и антибактериальное средство. Сладкая помогает избавиться от избытка мокроты и благодаря этому снимает закладки и облегчает затрудненное дыхание.

Если ко всем упомянутых свойств добавить еще и то, что корень лакрицы богатый питательными веществами, вы получаете прекрасное средство для улучшения реакции иммунной системы на вирусы и бактерии.

Более того, это растение обеспечивает организм большим количеством флавоноидов. Это антиоксиданты, которые сдерживают повреждения клеток, предотвращая рака легких.

Орегано

Орегано (Душица обыкновенная)

Все средства для здоровья легких по-своему полезны, и орегано отличается от других благодаря высокому содержанию розмаринового кислоты и карвакрола. Это два антиоксиданты, которые помогают остановить выработку гистамина при респираторных аллергий.

Эфирное масло, которое изготавливают из листьев орегано — это эффективный засею против бактериальных инфекций, например простуды или гриппа.

Подорожник

Подорожник — это давний и хорошо известное средство, который помогает при раздражение слизистых оболочек в легких и горле.

Это на 100% натуральное решение для лечения кашля. Подорожник также содержит антибиотические и противовоспалительные соединения.

Шалфей

Натуральный напиток с шалфеем — это замечательное средство против раздражения легких, особенно в случае курильщиков.

Благодаря содержанию соединений с антибактериальными и детоксифицирующее свойствами шалфей помогает вывести токсины, которые накопились в тканях легких. Как следствие, уменьшается закладки и проблемы с дыханием.

Эвкалипт

Свежий аромат эвкалипта веками использовали как средство для лечения заболеваний легких.

Хотя многие недолюбливают его, в основном все чувствуют быстрое облегчение от закладки, кашля и раздражения носа.

Активное соединение в эвкалипта, цинеол, секрет его отхаркивающего и противовоспалительного эффекта. Это помогает лечить такие заболевания, как бронхит, астма и простуда.

Мята

Мята

Мята и ее эфирное масло содержать ментол, который является популярным компонентом различных средств для лечения заболеваний легких.

Она расслабляет и успокаивает мышцы дыхательных путей и способствует нормальному дыханию, особенно во время заложения.

Кроме того, мята действует как антигистамин и выводит токсины. Благодаря этому организму проще бороться с симптомами респираторных аллергий.

Оставьте отзыв

Почему негативные события запоминаются надолго
Механизмы мозга, помогающие перестать курить
Синестеты
Движение — жизнь
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Как остановить кровь из носа: 7 советов
Как «разбудить» блуждающий нерв
Почему надо выпивать стакан воды за полчаса до еды
Как заморозить овощи на зиму
Как заморозить овощи на зиму
Отекли ноги? Попробуйте 6 народных средств
Как избавиться от гельминтов с цитрусовыми
Дезодорант своими руками
Как сделать дезодорант своими руками
Кому, чем и при каких болезнях полезен кизил
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?
Симптомы фибромиалгии
Симптомы фибромиалгии