Аир с солодкой

Растительные препараты «для иммунитета» есть в каждой аптеке. Они недешевы. А разве нельзя приготовить самостоятельно? Разве нет на нашей земле растений, которые помогут организму стать более устойчивым к сезонным вирусам?

Корень аира

Корень аира

Таких растений немало. Например, хорошо зарекомендовал себя аир. Его корни — мощный иммуностимулятор. В нем обнаружены активные вещества, стимулирующие выработку интерферона в организме.

Полезна и сладкая солодка, лакричник. Ее корни обычно используют как отхаркивающее и легкое послабляющее средство, а еще для пива, лимонадов, кваса, а экстракт корня является ингредиентомы многих кулинарных и кондитерских изделий.

Издавна солодкой лечили болезни легких, сопровождающихся кашлем, заживали как противовоспалительное и спазмолитическое средство. А недавно научные выделили из корней растения такие особенно целебные компоненты, как флавоноиды и фитостероиды (снимают воспаление). В комплексе с аиром и солодкой делают настойки для повышения иммунитета.

Корень солодки

Корень солодки

Такую настойку приготовить самостоятельно очень просто. Столовую ложку измельченных корней солодки и аира насыпать в эмалированную кастрюлю, залить стаканом горячей воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане в течение 15- 20 минут. Охладить, процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Единственное предостережение: как и большинство растительных препаратов, нельзя употреблять длительное время. Например, у людей с гипертонией лакричник может повышать давление, аир является желчегонным и мочегонным, поэтому следует применять эти корни очень осторожно — не более 10 дней подряд.

* Из рецептов народной медицины

Для укрепления иммунитета: смешать в равном количестве плоды шиповника и корень одуванчика, размолоть в порошок. Залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка и пить по 0,3 стакана трижды в день за 30 минут до еды в течение 2-3 месяцев. Каждый месяц делать на неделю перерыв.

Оставьте отзыв

Мужчины хуже переносят грипп
Для диабетиков важно носить обувь по размеру
ОКР часто сопровождается физическими ощущениями
Как присутствие кошек влияет на здоровье детей
ДНК: определение и структура
Хромосомы: определение и структура
Бромидрофобия или страх плохо пахнуть
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Как можно избавиться от головной боли без таблеток
Как рассеянный склероз влияет на семью
Методы размягчения каловых масс при запорах: все за и против
Где купить электронный термометр
Лечение чесноком
Как сбить температуру народными методами?
Рябина дарит здоровье
Народные рецепты при хроническом бронхите
Что происходит при смерти?
Симптомы — предвестники инсульта
Уши горят или холодные? Цвет, размер и форма ушей
Почему сильно тянет низ живота?