Сегодня мы рассмотрим вопрос воды в бутылках. При поступлении подумайте над ответами на эти вопросы: Я покупаю воду в пластиковых бутылках ? Или в стеклянных, которые можно повторно использовать? Когда я покупаю воду в бутылке, то смотрю на состав, место производства, на то, это минеральная вода или нет? Вы когда-нибудь интересовались потенциальным воздействием воды в пластиковых емкостях на ваше здоровье?
Сегодня мы предлагаем больше узнать на эту интересную тему.
В каких бутылках вода полезнее?
Сейчас в магазинах чаще всего можно увидеть два вида воды: в пластиковых и в стеклянных бутылках. Пластик всегда вызывал ярые споры. Такая вода может иметь негативные последствия для окружающей среды, ведь ее производители вносят значительную лепту в выработку большего количества пластиковых отходов, рекламы и даже приватизации прав на воду. Впрочем, самый важный момент дискуссии — это то, вода в пластиковых бутылках на самом деле полезна или нет.
Перейдем к информации, непосредственно касающейся этой темы.
Пластиковые бутылки
Пластиковые бутылки изготавливают из сплава, известного как полиэтилентерефталат (ПЭТ). Так что же это такое? Это полимер, химический компонент, который, согласно некоторым исследованиям, может загрязнять воду. То есть это означает, что когда вы пьете с такого типа пластиковых емкостей, содержимое может подвергаться воздействию этого компонента. Посмотрим, какие именно элементы полиэтилентерефталат выделяет в воду, которую вы пьете.
- Фталаты. Эти соединения делают пластик гибким. Они вредят человеку, только если употреблять их в больших количествах, например, могут вызвать проблемы с эндокринной железой. Но знайте, что эти соединения содержатся в каждой пластиковой бутылке, которую вы используете.
- Сурьма. Это важный катализатор ПЭТ. Вреден ли он для здоровья? Конечно, так. Он может вызвать рака, а также различных респираторных заболеваний. Впрочем, власти определили ограничение на его содержание в пластиковой бутылке, и он очень низкий. К счастью, ВОЗ строго следит за соблюдением этих стандартов.
- Формальдегид и ацетальдегид. Именно эти соединения иногда придают воде так называемого «пластикового» вкуса. Специалисты утверждают, что это происходит только когда бутылки долго находятся на солнце, тогда составляющие просачиваются в воду, поэтому стоит быть особенно осторожными. При нормальных условиях в ПЭТ-бутылках не содержится много формальдегида и ацетальдегида.
Подытожим этот раздел. Или пластиковые бутылки вредны для здоровья? Ни непосредственного риска нет. Органы здравоохранения постоянно следят за соблюдением норм и правил, кроме того, в целом, содержание вредных веществ, которые попадают в воду, очень мал.
Но всегда есть здоровая альтернатива, чтобы избежать таких рисков. Если вы задумаетесь над количеством бутылочной воды, ежедневно выпиваете, то можете сильно удивиться. Именно поэтому важно рассмотреть полезные варианты, которые не будут вредить окружающей среде.
Здоровые альтернативы воды из пластиковых бутылок
Попробуйте воду из стеклянных бутылок. Конечно, они дороже стоят, но это прекрасная здоровая альтернатива, которую нужно принять во внимание.
Установите фильтры на воду из крана. Вода из крана может быть хорошим вариантом, но, к сожалению, она не всегда достаточно хорошая, например, в ней время содержится много кальция или других элементов, которые не слишком вам понравятся. Впрочем, небольшой фильтр обратного осмоса поможет избавиться от этих вредных и нежелательных соединений.
Покупайте большие бутылки очищенной воды. Эта простая альтернатива похожа на собственной системы фильтрации. В таком случае компания очищает воду для вас, лишает ее нежелательных запахов, неприятного вкуса и делает полезной для ежедневного употребления.
Чего никогда нельзя делать с пластиковыми бутылками
Никогда не наполняйте использованы бутылки повторно. Это серьезный фактор риска, которого нужно избегать. Многие люди после того, как допили воду из бутылки, вступают в нее новую. Сейчас на этикетках довольно часто можно увидеть предупреждение по поводу предотвращения связанных с этим микробиологических опасностей. Когда пластиковая бутылка уже пустая, в ней может накапливаться много грибка или бактерий. Именно поэтому, при повторном наполнении, вы рискуете заразить организм и заболеть. Кроме того, не забывайте, что со временем вредные компоненты, содержащиеся в пластиковых бутылках (о них мы уже говорили), попадают в воду. Поэтому запомните: допили бутылку воды — выбросьте ее в мусорное ведро!
Никогда не держите пластиковые бутылки на солнце: об этом уже упоминается в нашей статье. При контакте с горячими поверхностями, солнечным светом или огнем, пластик выделяет формальдегид и ацетальдегид. Поэтому вода не только имеет неприятный вкус, а также может вызвать проблемы с пищеварением. Всегда храните бутылки с водой в прохладном тени!
