Головной мозг — факты

Наши мозги — сложные машины, способные выполнять некоторые действительно замечательные задачи — задачи, о которых большинство из нас не знает. Существует практически бесконечный список увлекательных и даже слегка тревожных фактов о человеческом мозге, который только иллюстрирует удивительную способность и сложность этого критического органа. Поскольку так легко воспринимать как должное все способы, которыми он служит и защищает нас, мы составили список немногих примеров невероятных фактов о мозге.

Головной мозг

Сначала немного базовая информация о том, что делает мозг. Мы, люди, являются млекопитающими с наибольшим мозгом по отношению к размеру тела. Он, по сути, служит «командным центром» тела. Регулирует нервную систему, обрабатывает информацию из органов чувств и посылает сигналы мышцам. Различные области мозга отвечают за обработку и выполнение всех задач, но в очень реальном смысле все несоответствующие части работают вместе, чтобы поддерживать нас в работе, защищать и готовить — живыми и живыми.

1. Мозг не может чувствовать боль

Вот самая большая ирония: мозг — это «центр управления», который обрабатывает боль, говорит нам, когда что-то не так, или когда нам нужно уделять больше внимания определенной части тела. Но он сам не может чувствовать боль, потому что у него нет рецепторов для этой цели. А как насчет головной боли? На самом деле головная боль происходит не от самого мозга, а от слоев ткани, которые защищают его и череп.

2. Ваш мозг такой же мягкий, как масло

На первый взгляд вы можете предположить, что мозг такой же жесткий, как резина. На самом деле, он мягче — гораздо мягче, почти как консистенция размягченного масла. Он настолько мягкий, что даже просто сбой с внутренней частью черепа может вызвать повреждение головного мозга. Или начнется катастрофическая опухоль, которая сокрушит ваш мозг в черепе. Конечно, безутешная и страшная мысль, но это доказательство того, что мы все должны активно укреплять и защищать наши мозги.

3. Ваш мозг в основном толстый

Когда вы увидите его изображение, заметите все хребты, вершины и долины. Этот внешний вид создает впечатление, что мозг больше похож на хорошо продуманную мышцу, чем на кусок жира, но на самом деле это кусок жира, а не мышца. Человеческий мозг состоит из 60% жира и требует необходимых жирных кислот из наших диет. Исследования показали, что прием более низких уровней жирных кислот из пищевых продуктов снижает способность мозга эффективно функционировать и может даже привести к определенным заболеваниям.

4. Физические упражнения обеспечивают полезную тренировку мозга

Мы все знаем, что физическая подготовка полезна для тела, но они также могут улучшить и поддерживать здоровье мозга. В частности, они могут быть полезны для памяти и мышления. По данным Гарвардского университета:

«В исследовании, проведенном в Университете Британской Колумбии, ученые обнаружили, что регулярные аэробные упражнения, которые заставляют сердце сходить с ума, а ваши потовые железы усердно работают, увеличиваю размер гиппокампа, область мозга, ответственную за вербальную память и обучение».

Это открытие подчеркивает не только важность регулярных аэробных упражнений, но и то, как это может помочь защитить наш мозг от болезни Альцгеймера и других форм деменции.

5. Мозгу необходим холестерин для выживания

Мы запрограммированы, чтобы думать о холестерине как о чем-то плохом, но отношения между холестерином и здоровьем в последние годы подвергаются строгому контролю. Холестерин на самом деле является связующим звеном между жиром и мозгом. 25% холестерин в организме используются мозгом, и это действует как антиоксидант и используется в качестве сырья, из которого мы можем производить такие вещи, как прогестерон, эстроген, кортизол, тестостерон, и даже витамин D. Исследования показали, что пожилые люди с более высоким уровнем холестерина имеют лучшую общую функцию памяти. Те, у кого низкий уровень холестерина, имеют более высокий риск депрессии.

Оставьте отзыв

Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Ортопедические матрасы Орматек
Ортопедические матрасы Орматек
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Для эффективной комплексной терапии ВГС- индийский дженерик Хепсинат
Для эффективной комплексной терапии ВГС- индийский дженерик Хепсинат