Иппотерапия — всемирно признанный метод реабилитации после различных заболеваний, достижения устойчивой ремиссии и социальной адаптации. Другими словами — это лечение с помощью верховой езды на лошади под наблюдением врача иппотерапевта или специально обученного инструктора верховой езды. Уникальность такой терапии заключается в одновременном физическом, психологическом и эмоционально положительное влияние на пациентов с неврологическими, психическими, физическими и другими серьезными нарушениями.
О том, что лошади могут лечить, первый догадку принадлежит Гиппократ, врачу времен Древней Греции, который утверждал, что непосредственный контакт с этими животными помогает больным людям выздороветь гораздо быстрее и результативнее. По его выражению, верховая езда освобождает больных людей от темных мыслей и вызывает светлые, веселые и позитивные эмоции. Однако пристальный интерес к подобной терапии медики-реабилитологи начали проявлять лишь во второй половине ХХ века. Наибольшее развитие этот вид лечения получил в странах Западной Европы, Скандинавии, США, Польше, странах Балтии. Сейчас иппотерапию применяют в 45 странах мира как дополнительный метод лечения, и она официально признанным видом лечения, в то время как в других странах она относится к альтернативной медицины.
Чаще всего иппотерапию используют для физической и социально-психологической реабилитации детей и взрослых с заболеваниями нервной системы и опорно-двигательного аппарата, психическими отклонениями в развитии.
Суть иппотерапии
- Езда дает хорошо физическую нагрузку всем группам мышц, побуждая их к попеременного сокращения и расслабления.
- Постепенно происходит улучшение или и восстановление утраченных навыков с нарушенными функциями.
- Развивается координация, равновесие, улучшается физическая форма.
- Занятия побуждают к достижению эмоциональной гармонии.
Иппотерапия оказывает лечебный эффект не только от езды на лошади, но и благодаря непосредственному контакту и общению с животным, а также от ухода за ней. Такой комплекс помогает устранить стрессовое состояние, избавиться напряжения, чувство страха или тревоги. Иппотерапевтические занятия помогают развить такие личностные качества как внимательность, чуткость, скорость реакции, преодоление страхов, обретение уверенности, лишение агрессивности, возбудимости и замкнутости.
Положительные влияние на организм:
- Активирует двигательную активность, поскольку задействует все группы мышц, в том числе и пораженные болезнью, постепенно приучает больного к физическим нагрузкам.
- Восстанавливает утраченные навыки и нарушенные функции, а также способствует выработке новых.
- Улучшает координацию движений, а при гиперкинезах (в частности при ДЦП, болезни Паркинсона и им подобным) уменьшает наличие и амплитуду непроизвольных движений.
- Улучшает кровообращение, ведь температура тела лошади на 1-2 градуса выше, чем у человека.
- Осуществляет уникальный микромассаж конечностей всадника — мышцы пассивно сокращаются том, что они прижимаются к лошади, который двигается.
- Способствует улучшению работы нервной и эндокринной систем, что в свою очередь положительно влияет на работу внутренних органов.
- Способствует психологической и социальной адаптации больного, помогая преодолеть страх, неуверенность, положительно влияет на мотивацию и волю, избавляя от чувства неполноценности, беспомощности и ряда психологический комплексов.
- Удовлетворяет психоэмоциональную потребность в контакте и привязанности к домашним животным, тренирует волевые процессы и навыки общения не только с животным, но и с людьми.
- Пребывание на свежем воздухе и контакт с природой имеют известный общеоздоровительный эффект.
При езде на лошади мышцы спины животного осуществляют трехмерные движения, тем самым массируют мышцы ног — внутреннюю сторону бедер, икроножные мышцы, суставы ступни, паховой участок. Всадник, пытаясь сидеть на коне надежно и удобно, вынужден плотнее прижимать ноги к лошади, увеличивает силу воздействия на его мышцы.
В процесс езды включаются все основные группы мышц. Это происходит на рефлекторном уровне, поскольку всадник-больной, двигаясь вместе с лошадью, инстинктивно старается сохранить равновесие, чтобы не упасть, побуждает к активной работе как здоровые, так и пораженные мышцы, не замечая прилагаемых к этому усилий.
При сильном спастическом сведении ног, больные, чаще всего — дети, часто не в состоянии сесть на лошадь глубоко, поэтому занятия начинают полулежа, отклонив тело назад и разместив ноги ближе к шее коня. Такое положение удобно для ног, но не удобное для ребенка в целом. Постепенно ребенок стремится сесть прямо, поскольку только в этом положении сможет самостоятельно держаться на коне, и ей приходится опускать ноги ниже. Больной, самостоятельно изменяя свое положение и постепенно выпрямляясь, стремится сесть глубже, что является одним из важнейших принципов иппотерапии как метода физической реабилитации детей с ограниченными возможностями. Ребенок сам стремится преодолеть недуг и видит результат своей борьбы: становится удобнее сидеть, появляется возможность управлять лошадью. Во время движения лошади туловище вершинка выполняет те же движения, что и при ходьбе.
Кроме массажа ног и сильной внутренней мотивации к занятиям, существуют еще два фактора, которые способствуют уменьшению спастичности. Во-первых, это тепло тела лошади. Во-вторых — отсутствие внутреннего напряжения, которая иногда наблюдается у ребенка во время лечебного массажа, когда нагрузка на мышцы зависит от массажиста. На кону ребенок выбирает нагрузку самостоятельно: она совершенствуется медленно, плавно и постоянно.
Одновременно с расслаблением ног происходит также и укрепления мышц спины и их гармонизация. Для сохранения равновесия на коне необходима прямая посадка, наклон в любую сторону ведет к сползанию. Таким образом, при движении слаборазвитые мышцы формируются и укрепляются а сокращены — расслабляются.
Показания к иппотерапии
Перечень заболеваний, при которых полезна иппотерапия, очень большой, однако больше всего ее применяют для реабилитации при перечисленных ниже патологиях.
- Заболевания нервной системы с двигательными нарушениями (параличи, ДЦП, последствия перенесенного энцефалита, инсульта, полиомиелита и другие).
- Некоторые психические заболевания и отклонения в развитии (неврозы, аутизм, синдром Дауна, олигофрения, глухота и слепота, определенные виды шизофрении и т.д.).
- Реабилитация после травм и операций.
- Заболевания внутренних органов (дискинезия органов пищеварения, вегето-сосудистая дистония, энурез, хронические воспалительные заболевания половой системы).
- Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артроз и артрит в стадии компенсации, сколиоз первой степени, аномалии развития, нарушения осанки).
- Нарушение социальной адаптации. Доверие к лошади помогает выстраивать отношения не только с животным, но с задействованными людьми, происходит постепенное вовлечение в общественную жизнь, что особенно важно для людей с ограниченными возможностями. расширение социальных контактов.
Противопоказания к иппотерапии
Однако, иппотерапия при всей своей положительности имеет определенные противопоказания:
- Ломкость и хрупкость костей — остеомиелит, остеопороз.
- Гемофилия.
- Эпилепсия.
- Аллергия на шерсть лошади.
- Острые формы неврологических, психических и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Сколиоз третьей и четвертой степеней.
Условия для занятий иппотерапией:
- Желание, возможность и активное участие больного и родственников в иппотерапевтических сеансах.
- Врачебный контроль за адекватностью и эффективностью нагрузок во время занятий, а также их коррекция при необходимости.
- Комплексное использование других методов лечения при проведении курса иппотерапии.
Иппотерапия — это не только метод лекарственной реабилитации при тяжелых заболеваниях, но и прекрасный способ борьбы со стрессами, при перегрузках как физических, так и психологических. Ведь большинство людей ведут сидячий образ жизни, а терапия такого вида поможет в профилактике большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы. Поэтому важно не просто лечение, но и профилактика возможных заболеваний.
