Помните свой первый секс? Сначала ваша сексуальность была чем-то воображаемым, что порождало множество фантазий. Это было невероятно приятно.
Однако, когда вы начали отношения с партнером, пришло осознание, что иметь полноценное интимную жизнь, которое приносит удовольствие, не так уж просто.
Иногда проблема в том, что мы не знаем свое тело и в определенных случаях чувствуем стыд. Бывает и такое, что вы просто еще не поняли, что именно вам нравится.
Если вы не получаете удовольствия от секса, наша статья будет полезной для вас, ведь мы расскажем, как улучшить этот аспект жизни.
Знайте свое тело
Для определенной части людей очень важно знать свое тело. Однако есть много и таких, кто не исследует себя, не смотрит на собственные гениталии и не касается их.
Создается впечатление, что в сегодняшнем мире еще осталось много застенчивости. Речь идет не только о представителях старшего поколения, но и о молодых.
Иногда застенчивость влияет даже на то, что люди думают о мастурбации. Это здоровая практика, которая позволяет людям искать удовлетворения и понимать, что именно им нравится.
Если не мастурбировать, будет достаточно сложно получать удовольствие от интимных отношений с партнером.
Поэтому узнавайте себя. Не стесняйтесь и не думайте, что делаете что-то неправильно.
Разговаривайте со своим партнером
Он делает вам больно? Вы хотите, чтобы партнер касался вас по-другому? Мы снова возвращаемся к теме застенчивости, но на этот раз она касается не собственного тела, а общение с любимым или любимой.
Нужно говорить своему партнеру, что вам нравится. В противном случае вы не будете получать удовольствие от своей интимной жизни.
Узнайте больше о упражнения Кегеля для тонуса мышц и повышения сексуального удовлетворения
Возможно, все хорошо и секс приносит вам радость. Однако, что вы хотели бы попробовать? Где вы хотите, чтобы вас касались именно сейчас?
Общение между партнерами очень важно, особенно, в вопросах секса. Именно поэтому нужно знать свое тело. Если вы не понимаете, что вам нравится, то не сможете об этом попросить.
Не считайте себя вещью
В прошлом, а в некоторых культурах еще и сегодня, считалось, что задача женщины — рожать детей. К счастью, сейчас такое убеждение становится все менее популярным.
Также не стоит чувствовать себя так, будто вы обязаны отдавать свое тело партнеру, который хочет секса, когда вы не в настроении.
У вас также есть потребности и право сказать «нет». Если вам не хочется секса, то не занимайтесь им. Ведь в результате он может превратиться в рутину, которая не приносит удовольствия.
Если вы будете идти против своих желаний, то никогда не будете иметь полноценного секса, который приносит удовольствие. Никогда нельзя считать себя вещью. Вы имеете право сказать «нет».
Используйте все ощущения
Поза миссионера? Скучный секс? Для того, чтобы иметь здоровое интимную жизнь, нужно пробовать что-то новое. Добавьте немного жара в свои интимные отношения.
Красивое белье, шоколад, разные вкусы… можно даже испытать позы из Камасутры. Для многих это способ повеселиться, провести время вместе и оставаться в форме.
Вы слышали о тантрическом сексе ? Вот еще один способ поэкспериментировать со своей интимной жизнью.
Попробуйте сексуальные игрушки или другие техники, чтобы открыть для себя что-то неведомое и неизвестный мир удовольствия.
Вы пара, поэтому в сексе также можете пробовать что-то новое. Так почему бы не сделать это?
Забудьте о комплексах
Стыд — это не единственная большая помеха на пути к достижению удовольствия. Еще одной проблемой является ужасные комплексы.
Партнер хорошо знает ваше тело, но у вас никогда не будет хорошего секса, если вы всегда выключаете свет. Возможно, вы не хотите экспериментировать с различными позами, ведь стесняетесь показывать определенные проблемные места.
Если вам не нравятся какие-то части своего тела, существует два решения: принять их такими, как они есть, или сделать что-то, чтобы изменить ситуацию.
Почему вы комплексы, если партнер любит вас такими, как вы есть? Проблемы только в восприятии себя.
Вы когда-нибудь делали какие-то из ошибок, перечисленных в этой статье? Запомните, что для полноценного и счастливой интимной жизни нужно иметь открытый ум.
Надо быть готовыми открывать новые игры, принять свои комплексы и откровенно общаться без чувства стыда.
Вы готовы начать наслаждаться своей интимной жизнью?
