Как ухаживать за зубами малышей

Здоровая улыбка — это неотъемлемый элемент успешной и привлекательной человека. Никто с этим не спорит, а вот о том, что заботиться о ней нужно с самого детства — часто забывают. О «детских» проблемах с зубками и основами ухода за ними — говорили со стоматологом Юлией Чалыш.

малыш чистит зубки

— Часто родители считают, что ухаживать нужно только по постоянным зубами — молочные все равно выпадут. Или это действительно так?

— Конечно нет. За молочными зубами нужен такой же тщательный уход как и за постоянными. Полная смена молочных зубов заканчивается в 11-13 лет!

— А когда появляются первые молочные и постоянные зубы?

— С 6 месяцев и до 3-х лет у ребенка вырастают все молочные зубы, общее количество которых 20. Первые постоянные начинают появляться где-то в 6 лет.

— Как мама должна ухаживать за первыми зубками малыша?

— Для самых имеются специальные средства, которые продаются в аптеках. Например, силиконовая зубная щетка с щетинками или бугорками, которая надевается на палец взрослого. Также мама может очищать зубки ватным диском, смоченным в теплой воде. А где-то с года уже можно использовать щетку и пасту, которые соответствуют возрасту ребенка.

— Когда нужно впервые показать ребенка стоматологу? Как сделать этот поход максимально спокойным?

— Мы рекомендуем профилактический осмотр ребенка раз в 2-3 месяца, начиная с 1 года. Обзор должен проходить в форме игры, и часто ребенок даже может не понять, что врач ей осматривает зубы. И конечно же, ни в коем случае нельзя применять силу, и если ребенок пока не готова дать себя осмотреть, лучше родителям отложить это до следующего раза.

— Какие бывают «детские» проблемы с зубами и как их избежать?

— Очень распространен так называемый «бутылочный кариес». Это кариес, который возникает у детей 2-3 лет, привыкли пить в течение ночи молоко или молочные смеси. В результате на зубах до утра остаются остатки пищи, которые и приводят к возникновению кариеса. Он локализуется в основном на передних зубах у десен. Также у детей нередко возникает стоматит (заболевание слизистой оболочки) из-за попадания грязи в ротовую полость. Важная задача родителей — следить за гигиеной рук, игрушек и окружающей среды, в которой находится ребенок. И еще одно важное правило, которое хочется донести до родителей: никогда не облизывайте соску или ложку / вилку ребенка и не пережевывайте для нее пищу! Кому-то это может показаться смешным, но я такое лично видела много раз.

— Теперь к практике: как правильно чистить зубы?

— Всегда нужно делать движения щеткой так, чтобы щетинки двигались от десны к режущему краю зуба. То есть верхние зубы чистим от десны вниз выметающими движениями, а нижние — от десны вверх. К жевательных зубов добавляем скользящие движения вперед-назад по жевательной поверхности зуба. На чистку должно идти около 2-х минут. То есть на каждый сегмент зубного ряда — по 2-3 движения щеткой.

— Как сделать этот процесс интересным для ребенка?

— Детям всегда легче что-то делать в форме игры. Можно придумать какую-то сказку на тему чистки зубов, и затем вместе пойти почистить зубы — дети охотнее чистят зубы одновременно с родителями. Можно приобрести маленькие песочные часы и специальные детские жидкости для индикации зубного налета. При ополаскивания рта такой жидкостью, налет окрашивается в розовый или голубой цвета. Так родителям легче будет оценивать качество чистки зубов, а детей это мотивировать тщательно чистить зубки.

— Как способствовать правильному развитию прикуса?

— На проблемы с прикусом вам укажет врач стоматолог на плановом осмотре и при необходимости направит к ортодонту. Очень часто дети своими вредными привычками направляют формирование физиологического прикуса у сторону патологического. Поэтому родители должны уменьшить эти риски. Так, сосание соски и питья из бутылочки следует прекратить до 1 года. Также к патологии ведет сосание пальца, игрушек, а в более старшем возрасте — например, карандаша. Очень важно для формирования правильного прикуса употреблять больше твердой пищи.

инфографика как ребенку чистить зубы

Правила питания для детей с точки зрения стоматолога:

  1. Более натуральные и полезные продукты (овощи, фрукты, каши). Это положительно влияет как на общий, так и местный (в полости рта) иммунитет ребенка;
  2. Меньше сладкого (не перекусываем конфетами!). Сладкая пища и напитки — это одна из главных причин образования кариеса в детском возрасте;
  3. Чаще давайте детям твердую пищу. Нагрузка на зубы способствовать быстрому прорезывания зубов и росту челюсти в целом, к тому же, при употреблении твердой пищи происходит механическое очищение зубов от налета;
  4. Ребенок должен употреблять достаточное количество жидкости (вода, чай, компоты, кисели, фреши). Объем жидкости влияет на качество слюны. Если воды достаточно, слюна будет выполнять свою функцию: уничтожать патогенную флору, химически перерабатывать пищу, насыщать эмаль зубов необходимыми микроэлементами;
  5. Не забывайте об источниках кальция: молочные продукты, рыба, орехи. Но для того, чтобы кальций мог проникнуть в эмаль зуба, нужен фтор, ее строительный материал. Только при наличии этих двух компонентов образуется химическое соединение, активно впитывается в эмаль и восстанавливает ее структуру. Детям с тонкой эмалью или склонностью к кариеса стоит раз в полгода проводить фторирование зубов в клинике. Также желательно пить воду, обогащенную фтором.

И не забывайте, что дети перенимают привычки родителей, поэтому не водите детей в Макдональдс и пиццерии, а лучше найдите эко-кафе или выберитесь на пикник с приготовленной дома пищей.

Оставьте отзыв

Регулярный ночной голод — опасный симптом
Почему дневной сон полезен
Робот удалил опухоль лучше хирургов
Бактерии в рту могут вызвать заболевания кишечника
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Просыпаться надо без будильника
Почему мы чихаем и как это делать правильно?
Выбираем безопасные и вредные покрытия для пола
Как часто надо менять кухонную губку
9 народных средств от болезни витилиго
От простуды и гайморита спасет дедовский рецепт
Луковый бальзам против простуды
Хрен и лук помогут от облысения
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?