Ученые установили, что солнечный свет, в частности ультрафиолетовое (UV) излучения, связанные с некоторыми заболеваниями глаз, например, катарактой и ранним началом возрастной макулярной дегенерации глаз. Конечно, летом избежать солнца трудно, но вы с легкостью можете защитить глаза от его вредного воздействия, приобретя солнцезащитные очки.
Кстати, они не должны быть дизайнерскими или стоить тысячи рублей, чтобы делать свою работу должным образом.
Два вида ультрафиолетового излучения, которые вредят вашему организму:
- UV-А отвечает за возникновение морщин и старения кожи. Солнцезащитные очки, защищающие от него, обычно маркированы в соответствии с руководящими принципами для защиты от ультрафиолета, установленными Американским национальным институтом стандартов (ANSI).
- влияние UV-B связан не только с загаром, но и развитием рака кожи.
Прежде чем покупать солнцезащитные очки, посмотрите на этикетку. Если вы заметите на ней маркировки ANSI — ваш выбор будет удачным. Помните, что даже недорогие солнцезащитные очки могут быть эффективными.
Несмотря на то, какую задачу будут выполнять ваши очки, уровень защиты глаз должно быть разным:
- Очки-аксессуар Выберите слегка тонированные линзы, которые прекрасно подойдут для повседневной носки. Вам хватит защиты 70% от UV-В лучи, 20% UV-А и 60% от видимого света.
- Очки для отдыха: Линзы в диапазоне от среднего до темного тонировка отлично подходят для большинства видов отдыха. Выберите защиту 95% от UV-B, 60% от UV-A, и 60-90% от видимого света. Большинство солнцезащитных очков попадают именно в эту категорию.
- Очки специального назначения: Для мест с очень ярким освещением, таких как пляжи и горнолыжные склоны, рекомендованные очень темные линзы с блокировкой ультрафиолетовых лучей. Уровень защиты в подобных — 99% от UV-B, 60% от UV-A и 97% от видимого света.
Именно эти характеристики следует учитывать при выборе идеальных очков. Запомните, что просто темные виду линзы не обеспечат вашим глазам лучшую защиту от ультрафиолетового излучения, чем светлые.
Если вы не уверены, какие солнцезащитные очки купить считаете, что можете быть подвержены высокому риску заболевания глаз, обязательно проконсультируйтесь с врачом-окулистом.
