Много раз каждый из нас слышал о травме межпозвонкового диска (в народе ее называют межпозвоночная грыжа). А медики заметили, что пик этого состояния приходится именно на весну, когда после зимнего сидения дома люди выходят на «полевые работы».
Вот и «вылетают» диски с позвоночника, который забыл, что такое движение и нагрузки. Обязательно операция? Как жить с грыжей?
— Почему возникает межпозвонковая грыжа?
— В общем, грыжа диска — это плата человечества за вертикальное положение тела, длительное сидение в автомобиле, за компьютером, перед телевизором, — объясняет Игорь Курилов, нейрохирург. — Если человек всю жизнь работает в офисе и не поднимает ничего тяжелее трубку телефона, любая нагрузка на позвоночник (работа на огороде, поднятие тяжестей, неудобное положение тела) может спровоцировать появление грыжи.
Смотрите: позвоночник состоит из позвонков, между которыми расположены межпозвоночные диски. Диски являются амортизаторами, которые смягчают нагрузки, а также дают возможность позвоночнику двигаться.
Межпозвоночный диск состоит из внешнего фиброзного кольца (капсулы) и мягкого внутреннего пульпозного ядра, похожего на студень. При погрузке позвонки давят на диск, капсула лопается или разрывается, и часть ядра выталкивается наружу. Это и есть грыжа.
— Это состояние требует специализированной помощи?
— Это зависит от того, насколько пережимается нерв. Очень часто человек чувствует резкую боль в спине, покалывание или онемение, которое начинается от ягодиц и распространяется вниз по задней или боковой поверхности ноги. Боль может усиливаться, когда вы сидите, кашляете или чихает. Чаще всего грыжа может возникнуть в поясничном и шейном отделах позвоночника. Соответственно, может болеть вся нижняя часть спины, а сверху — шея, плечи, руки.
Хотя довольно часто грыжа может и не проявляться болью. В частности, у 90% людей, которые «заработали» грыжу, нервы не пережимается или пережимается частично. В таких случаях никаких действий не требуется. Главные методы лечения — покой и обезболивающие.
А вот если нервный корешок сжатый сильно (это проявляется сильными болями в ноге или частичной потерей ее функций, а в худших случаях человек теряет контроль над мочеиспусканием или опорожнением кишечника) — тогда необходимо нейрохирургическая операция, которая должна состояться не позднее 7 дней после возникновения грыжи . Ведь каждый день сжатия корешка — это дополнительная неделя восстановления.
