Мобильник вреден для… позвоночника

Если во время разговора постоянно поддерживать сотовый телефон плечом, это может повлечь определенные проблемы.

Исследования о влиянии мобильных телефонов на здоровье человека ведутся уже не один десяток лет. Изучались, в частности, излучения аппарата, которое в большинстве исследований признано вредным для мозга, глаз, ушей и т. д.

поддерживает телефон плечом

Но на этот раз специалисты ВОЗ обратили внимание на то, что долгие разговоры по сотовому, сопровождающихся наклоном головы, могут привести и к проблемам с позвоночником.

— Особенно опасным является положение, когда человек говорит, поддерживая аппарат плечом. А чем это может грозить?

— Такое положение является неестественным для позвоночника, а потому может привести к ущемлению нервов, ущемление сосудов, искривление позвоночника в шейном отделе, — говорит Виктор Котюков, ортопед-травматолог. — Кроме того, если человек долго говорит с наклоненной головой, могут возникнуть проблемы с мышцами шеи. А чрезмерное использование мобильного в таком положении может привести и к косметическим дефектам — скажем, кожа шеи с одной стороны может начать отвисать.

Наконец, доказано, что люди часто испытывают после разговора головная боль, головокружение, усталость. В частности, абоненты, использующие сотовую связь четыре и более раз в день, в 3,6 раза чаще жалуются на головные боли, чем те, что делают менее двух звонков в день — такие выводы шведских ученых. Такая реакция может быть вызвана и влиянием излучения от аппарата, и неудобным положением шеи, из-за чего затрудняется поступление крови к мозгу.

— Именно поэтому возникает головная боль?

— Шейный отдел очень подвижным, так обеспечивает движения головы в различных направлениях. В поясничных отрастут позвонков проходят артерии, которые питают мозг. Во время длительного наклона эта артерия может быть пережата, а потому кровоснабжение ухудшается. Как следствие, возникает боль, головокружение, «мушки» перед глазами.

— Говорят, мобильный телефон может вызвать и другие проблемы в шейном отделе — до искривления и смещения позвонков?

— Скорее использования мобильного может усугубить проблемы, которые уже есть — остеохондроз, остеоартроз. Однако частыми разговорами в неудобном положении можно повредить связки позвоночника и мышцы шеи — вроде сна в неудобном положении. Кстати, при длительном статическом нагрузке на шею (долгом сидении в одной позе перед компьютером или разговоре по телефону с наклоненной головой) может мышечный спазм. Поэтому советую во время разговора держать голову прямо, аппарат поддерживать рукой, а не плечом. А вообще лучшим вариантом, признанным различными исследованиями, является использование системы «свободные руки» — таким образом исключается влияние излучения и не страдает шея.

Оставьте отзыв

Мозг увеличивается когда вы учитесь
У владельцев собак сердце здоровее
Долгий сон вреден для сердца пожилых женщин
Может ли молодая кровь лечить болезнь Альцгеймера?
Бромидрофобия или страх плохо пахнуть
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
Простые секреты продлят жизнь ваших родителей
Техника подъема тяжестей, чтобы избежать травмы
Как отказ от курения улучшит вашу внешность
Как успокоить нервы
Аир с солодкой
От ангины поможет облепиховое масло
«Бабушкины рецепты» против псориаза
9 народных средств от болезни витилиго
Признаки приближающейся смерти
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А