Американские ученые решили предостеречь любителей подольше поспать на выходных. По результатам их исследований, такая привычка крайне вредной, ведь способствует ухудшению состояния здоровья и развития болезней.
В исследовании были задействованы 80 000 добровольцев, у подавляющего большинства которых обнаружили одинаковые болезни. Речь, в частности, про диабет, ожирение и болезни сердечно-сосудистой системы. Именно такими являются последствия привычки долго спать по выходным, уверяют исследователи.
При том знатоки объяснили, мол, чрезмерным есть сон, длящийся больше девяти часов.
