Самый простой способ остановить сахарный диабет

Эдвард Грег из Центра контроля и профилактики заболеваний США (Джорджия, США) вместе с Клегг проанализировал результаты исследования интенсивного снижения массы тела, которое длилось четыре года, и частоту ремиссии сахарного диабета (СД), предиабетичного состояния или нормогликемии.

остановить диабет

К исследованию были привлечены 2241 участников в возрасте 45-75 лет, у которых было обнаружено СД минимум за пять лет до начала исследования, и которые имели значительную избыточный вес в начале исследования. Эти результаты сравнивались с данными 2262 человек, больных СД, участвовавших в информационных программах борьбы с этим заболеванием. К интенсивной программы потери веса были включены групповые и персональные консультации, которые продолжались 6 месяцев, темой которых была количество употребляемых калорий, снижение количества употребляемых насыщенных жиров, повышение физической активности. В течение 6 месяцев консультации проходили три раза в месяц, после этого, до конца исследования — два раза в месяц. Участникам также предложили заменить некоторые блюда, чтобы достичь нужного рациона. Как поддержку образовательной программы участники исследования также получали консультации по рациона, физической активности и социальной поддержки.

Данные участников оценивались в начале исследования и раз в год в течение периода наблюдения, продолжавшегося 4 года, направленные на выявление изменений состояния здоровья, индекса массы тела и стадии СД. В начале исследования также оценивалась физическая активность участников, такие исследования также проводились в первый и последний годы исследования.

Ученые обнаружили, что участники группы интенсивной потери веса имели лучшее физическое состояние на первом и последнем годах исследования (20,6% против 4,9% и 5,3% против 1,5% соответственно), чем участники группы, участвовала только в образовательной программе. Среди участников первой группы также чаще была зафиксирована полная ремиссия СД (определена как нормализация уровня глюкозы без медицинских препаратов) в течение первого и четвертого лет исследования. Среди трети участников, изменили образ жизни, было зафиксировано восстановление развития СД, тогда как среди лиц, принимавших участие только в образовательных мероприятиях, это произошло в половине случаев ежегодно (33,1% против 52,4% — в первый год, 33,8% против 45,9% — на второй год, 31,6% против 43,8% — на четвертый год исследования). Кроме того, стабильная ремиссия была характерна для участников первой группы.

Авторы исследования пришли к выводу: «Этот обзорный анализ избыточной массы тела среди взрослых и применение активных изменений образа жизни свидетельствует о возможности достижения частичной ремиссии СД второго типа».

Оставьте отзыв

Регулярный ночной голод — опасный симптом
Почему дневной сон полезен
Робот удалил опухоль лучше хирургов
Бактерии в рту могут вызвать заболевания кишечника
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Просыпаться надо без будильника
Почему мы чихаем и как это делать правильно?
Выбираем безопасные и вредные покрытия для пола
Как часто надо менять кухонную губку
9 народных средств от болезни витилиго
От простуды и гайморита спасет дедовский рецепт
Луковый бальзам против простуды
Хрен и лук помогут от облысения
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?