Косметолог рассказала, какие упражнения помогут против морщин

Каждый раз, глядя в зеркало, мы опасаемся увидеть новые морщины. Но в конце концов таки наступает время, когда понимаешь, без дополнительных средств уже не обойтись.

морщин нет

О том, как эффективно можно бороться со морщинами, рассказала Галина Пермякова, врач дермато-косметолог областного кожно-венерологического диспансера.

— Можно вообще остановить процесс образования морщин?

— Важно НЕ ждать, пока они с появятся. Нужно ухаживать за кожей лица всегда, а не тогда, когда уже изменить ничего нельзя. Следует знать, что примерно с 25 лет на лице начинают появляться мимические морщины. Которые проявляются во время разговора или смеха, когда выражение лица постоянно меняется.

В состоянии же покоя заметными являются статические морщины. Для борьбы с ними понадобятся радикальные методы. В таких случаях следует обратиться за помощью к врачу-косметологу, который посоветует лучшую конкретном случае процедуру. Это может быть мезотерапия (введение специальных препаратов в проблемную зону) контурная пластика (проводится с помощью ботокса или специальных гелев).

— А можно использовать кремы, которые предназначенный для более зрелой кожи?

— В некоторых случаях это даже нужно, если у молодой женщины слишком рано начали появляться выразительные морщины. Таким способом можно проводит профилактику раннего старения кожи. Но при этом помните, что крем следует наносит только локально. Делать это можно только 2 — 3 раза в неделю, а через месяц сделайте перерыв. Во время нанесения крема не растягивайте кожу!

— А можно собственноручно приготовить средства?

— Для сухой и чувствительной кожи подойдет творожная маска: смешайте две чайные ложки творога со столовой ложкой меда и несколькими каплями масла. Нанесите на очищенную кожу лица на шее на 10 минут, после чего смойте теплой водой.

Для жирной кожи подойдет маска на основе белка, которая имеет стягивающих эффект и лифтинговое действие. Взбейте белок в густую пену, добавьте чайную ложку сока лимона и чайную ложку меда. Нанесите на кожу на 20 минут. Делать такие маски следует раз в две недели.

Маски для любого типа кожи основаны на овощах и фруктах. Например, очень хорошо помогает банан (в нем содержится калий) — растереть его вилкой на нанесите на 20 мин. Свежие огурцы следует натереть и нанести эту Кашицу на кожу, или же ею протереть лицо. Также можно делать маску из сбит белка с добавление тертого огурцы, сока свежих помидоров или ягод.

— Говорят, можно даже гимнастику специальную делать …

— Да, упражнения несложные и занимают совсем немного времени. Можно говорить буквы «А» и «В». Советую еще несколько раз во время гимнастики будто выдвигать вперед нижнюю челюсть — это полезно для подбородка.

Такие занятия следует проводит первые две недели по пять минут, а следующие — по 10. Всего курс должен длиться шесть недель. Но хочу предупредить — чтоб достичь желаемого результата, не пропускайте занятия. Это в ваших же интересах.

Оставьте отзыв

Мозг увеличивается когда вы учитесь
У владельцев собак сердце здоровее
Долгий сон вреден для сердца пожилых женщин
Может ли молодая кровь лечить болезнь Альцгеймера?
Бромидрофобия или страх плохо пахнуть
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
Простые секреты продлят жизнь ваших родителей
Техника подъема тяжестей, чтобы избежать травмы
Как отказ от курения улучшит вашу внешность
Как успокоить нервы
Аир с солодкой
От ангины поможет облепиховое масло
«Бабушкины рецепты» против псориаза
9 народных средств от болезни витилиго
Признаки приближающейся смерти
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А