Пижамы и белье ночью — ужас для здоровья

Многие из нас спят в пижамах зимой и в легкой нижнем белье в жаркие летние ночи.

Однако, оказывается, эта привычка может скорее навредить нам, чем пойти на пользу, пишет The Daily Mail.

Исследователи утверждают, что спать обнаженным гораздо полезнее, ведь тогда тело дышит, что в свою очередь помогает предотвратить инфекции.

Дело в том, что бактерии могут накапливаться в некоторых частях тела, особенно если вы потеете, а белье становится мокрой.

Врачи считают, что проблема острее для мужчин, чем для женщин, а также может влиять на фертильность.

В частности, в этом убеждена врач Алисия Двек, которая работает гинекологом в нескольких госпиталях и центрах здоровья в Нью-Йорке.

«Я всегда говорю своим родителям спать без нижнего белья. Если определенные зоны тела покрыты чем-то, особенно тканью, которая не поглощает влагу, создается отличное питательную среду для бактерий или грибков», — предупреждает специалист.

трусы сушатся

Это, по мнению врача, может привести к раздражению и инфекциям кожи. Проблема может стать весомой для женщин с гипертермией ночью (так называемые «горячие приливы») в период менопаузы.

Врач Двек утверждает: если человеку неудобно спать совсем без белья, ей скорее выбирать свободные комплекты из хлопка.

«Если есть время поискать бабушкины штаны, их надо найти», — шутя посоветовала гинеколог.

Однако исследование, проведенное в Бразилии, где общество считается раскованным, установило: только 18% жительниц страны спят ночью без «нижнего белья».

В свою очередь врач Брайан Стайкснер, директор Института мужского здоровья Урологической группы Джерси в Соединенных Штатах предупредил мужчин, которые спят в «боксерках» или в плавках: это белье может поставить под угрозу их способность к рождению детей, ведь определенные органы перегреваются течение ночи.

«Чем больше бактерий накапливается, тем больше вероятность инфицирования раздраженной или поврежденной кожи», — говорит специалист.

Кроме безопасности для фертильности, сон без одежды имеет дополнительные преимущества: охлаждение тела помогает снизить кровяное давление.

Оставьте отзыв

Европейская клиника: отзывы о лечении рака толстой кишки на разных стадиях
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Ортопедические матрасы Орматек
Ортопедические матрасы Орматек
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Лечение раковых заболеваний в Израиле