Психолог рассказывает, почему супружеская измена может быть полезной

Пережить неверность — это шанс по-новому взглянуть на жизнь и свое место в ней.

После измены есть три пути: разорвать отношения, оставить все, как есть, и терпеть или переосмыслить жизнь и начать работать над собой и над отношениями в браке. Об этом все и многое другое рассказывает психолог, психотерапевт Юлия Винницкая.

супружеская измена

— Юлия, что такое измена? Какие предпосылки для ее возникновения?

— У каждого свое понимание этого понятия. Обзор же измену можно охарактеризовать как активное удовлетворения собственных потребностей одной стороной без участия другой, а возможно, даже и в ущерб ей. В любом случае, это действия, реализуемые отдельно от партнера.

Часто обсуждается вопрос, считать эмоциональную неверность предательством. Ведь, кроме сексуальных потребностей, партнер может быть недоволен общением, эстетическими, финансовыми и другими факторами. Прежде всего измена — это потеря единства и согласия. Но не каждая потеря единства приводит к измене. Могут быть «обходные», социально приемлемые способы удовлетворения своих потребностей, не перерастают в измене. Например, если жене не хватает общения, она может компенсировать его недостаток с подругами, если человек любит охоту или экстремальные виды спорта, он тоже может найти тех, с кем разделять свое восхищение. И совсем не обязательно, чтобы партнер разделял эти интересы.

К измене — как эмоциональной, так и физической — подталкивают самые человеческие переживания: разное представление об отношениях и браке, разные ценности, страх быть покинутым (и тогда лучше предать самому, чем ждать, когда предадут тебя), чувство неполноценности и желание доказать свою ценность, неумение построить эмоционально близкие и насыщенные отношения и даже месть за старые обиды.

— Правда ли, что, если вас предали, причину нужно искать в себе, а не в партнере?

— Причина кроется в обоих партнерах и заключается именно в том, сколько каждый из них приложил усилия к тому, чтобы «и овцы были целы, и волки сыты». Отношения — это совместная работа, и ответственные за их развитие оба. Рассмотрим, например, несколько ситуаций. Супруг длительное время страдает от недостатка внимания, но не обсуждает этого с партнером, собственно говоря, он (она) остается наедине со своими переживаниями. Напряжения и недовольства нарастает, и человек решает начать некий платонический роман «на стороне». Со временем к этому добавляются стыд и чувство вины, и признание оттягивается, а отношения становятся еще более напряженными. Тогда, конечно, виновата та сторона, которая начинает жить «отдельной жизнью». Другая ситуация: один из партнеров каждый раз намекает на больной вопрос или откровенно его нарушает — а второй это игнорирует. Отстраняясь, партнер будто пытается снять с себя ответственность за отношения и добавляет в них дискомфорта («Меня не услышали», «Партнер не считает мои потребности важными»). То есть здесь уже партнер, не хочет идти на диалог, загоняет ситуацию в тупик.

Еще один пример: один из партнеров выезжает на заработки. Сначала все было хорошо — и вдруг … измена, а за ней — оправдание, вина самообвинения, и главное — непонимание, как такое произошло? Здесь к измене подталкивают скорее обстоятельства: недостаток общения с любимым/любимой, расстояние, другая обстановка и необходимость адаптироваться.

Конечно, далеко не все подобные истории заканчиваются именно так. Однако обстоятельства, в частности стрессовые ситуации, возрастные и личностные кризисы, тоже играют роль своеобразного буфера.

И напоследок еще одна ситуация: у пары с самого начала были разные взгляды на определенный вопрос, разные ценности или разная половая конституция, то есть, сразу становится понятным, что возможно недовольство. Пара идет на компромисс — обе стороны готовы «терпеть» и подстраиваться. Но время слышать обвинения: «Я ради тебя …», «А ты всегда …» и т. д.

Мы ответственны и тогда, когда сознательно решаемся на брак с человеком, моральные или привычки которой нас не удовлетворяют, но радуем себя надеждами, что их можно исправить.

— Надо прощать неверность?

— Это личное дело каждого. Есть много семей, которые не распадаются из-за измены. В частности, когда есть другие, более важные ценности — дети, нажитое имущество, религия, свои убеждения.

Не все семьи могут пережить такие закономерные этапы развития, как кризисы: первого года жизни, рождения ребенка, 3-го года, 7 лет и кризис отделения детей от семьи. Одному или даже обоим партнерам может показаться, что сказка закончилась, поэтому следует как можно быстрее искать замену. Большую роль здесь играют и семейные истории и сценарии. Или были измены в вашем роду и как к ним относились ваши предки? Ведь неверность передается чуть ли не на генетическом уровне. Семейные психологи часто становятся свидетелями ситуаций, когда внук, даже не зная о похождениях предков, начинает воспроизводить эти семейные сценарии.

— Правда ли, что в измене две стороны. С одной стороны, это боль, с другой — открытие себя нового?

— Это действительно так. Ведь мы точно не знаем себя, пока не попадем в стрессовую ситуацию. Измена показывает то, какие мы в глубине души, или в гармонии с собой находимся и как умеем строить отношения с другим человеком. И в каждом отдельно взятом случае это история со своим подтекстом. Для одних измена — это крах иллюзий и разочарование, для других — испытание на прочность, еще для кого-то — соревнования (с партнером, любовницей мужа, нормами общества).

— Юлия, а можно сказать, что если изменяет один, то это косвенно происходит из-за того, что к этому сознательно или бессознательно подтолкнул другой?

— Да, такое бывает. Например, по невнимательности одной стороны к другой или чрезмерную придирчивость. Кстати, чрезмерная ревность тоже могут вызвать чувство напряжения и провоцировать недоверие в паре. И тогда происходит то, чего больше всего боялся.

— В каких случаях измена — это подарок судьбы, который позволяет в корне изменить течение жизни?

— Измена оправдана в тех случаях, когда отношения длительное время не развиваются и истощают обоих или кого-то одного из пары. И тогда это становится поводом для разрыва отношений.

Часто измена подталкивает к радикальным изменениям. То есть это стресс, который помогает обратить внимание на вещи, которые в обычном темпе жизни человек не замечает. Кого измена может мотивировать к похудению, к развитию собственных талантов, к улучшению финансовой ситуации в семье и в других личностных достижений. Но только если человек осознает свои проблемы и готова работать над собой. Измена не подтолкнет к развитию того, кто считает, что в всем виноват партнер, и сосредотачивается только на его недостатках.

— Стоит ли после измены одного из супругов сохранять видимость семьи ради детей?

— Дети очень тонко чувствуют эмоциональные настроения в семье. Поэтому скрывать что-то и создавать искусственную картинку не стоит. Пусть родители живут отдельно, но спокойно, чем тихо ненавидят друг друга. Ведь в конфликтной атмосфере дети начинают часто болеть, становятся тревожными, в них появляются страхи и занижается самооценка. Кроме того, в семейных конфликтах дети склонны обвинять себя: «Родители ссорятся, потому что я плохой», «Вот если бы я лучше учился …», «Они, наверное, хотели бы красивее, талантливей ребенка». Если же один из родителей идет на жертвы ради ребенка, потом можно услышать упреки в адрес того же ребенка: «Я только ради тебя терпела твоего отца» или «Твою мать я никогда не любил, но не хотел оставлять детей без отца».

— Какие плюсы для женщины и мужчины в измене?

— Измена — это всегда разоблачения внутреннего конфликта между партнерами. То, что когда-то было в мыслях или намерениях, выходит наружу. Но иногда действительно лучше знать плохую правду, чем слышать хорошую ложь. Измена моржей стать настоящей проверкой на прочность. Некоторые семьи, столкнувшись с предательством, действительно «переформатируют» отношения и еще раз просматривают приоритеты. Измена — это стресс, яки выводит отношения на новый уровень. Плюсы есть во всем, надо только уметь их видеть.

Оставьте отзыв

Мужчины хуже переносят грипп
Для диабетиков важно носить обувь по размеру
ОКР часто сопровождается физическими ощущениями
Как присутствие кошек влияет на здоровье детей
ДНК: определение и структура
Хромосомы: определение и структура
Бромидрофобия или страх плохо пахнуть
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Как можно избавиться от головной боли без таблеток
Как рассеянный склероз влияет на семью
Методы размягчения каловых масс при запорах: все за и против
Где купить электронный термометр
Лечение чесноком
Как сбить температуру народными методами?
Рябина дарит здоровье
Народные рецепты при хроническом бронхите
Что происходит при смерти?
Симптомы — предвестники инсульта
Уши горят или холодные? Цвет, размер и форма ушей
Почему сильно тянет низ живота?