Польза и вред алкоголя. Чего больше?

То, что алкоголь наносит вред здоровью, знают все.

Однако ученые говорят, что употребление небольших доз алкоголя уменьшает развитие заболеваний сердца.

Для того, чтобы еще раз разобраться в этом вопросе, мы решили выслушать мнение Ирины Бублик — эксперта в области здорового образа жизни.

польза алкоголя
Вред алкоголя уже давно является доказанным фактом, однако до сих ведутся споры: насколько разрушительной является его воздействие на организм и существуют безопасные дозы его применения?

Проблема современного общества заключается в том, что вред спиртных напитков никак не афишируется, даже совсем наоборот — существует множество рекламы, которая демонстрирует, как приятно выпить «рюмку» водки или бокал пива, например, несмотря футбольную трансляцию.

Но в конце концов, алкоголь оказывает пагубное влияние как на физическое здоровье человека, так и на нравственное, разрушая личность изнутри.

Этиловый спирт — это яд, вещество, которое при наличии в клетках тела человека наносит им вреда, а часто просто убивает тысячи клеток, и скорее всего — головного мозга.

Организм взрослого человека способен выдержать определенный содержание спирта в крови, однако концентрация 5 граммов на 1 килограмм массы тела уже является критической. Это означает, что взрослому человеку с весом 70 кг достаточно выпить однократно 350 граммов чистого спирта, чтобы наступила интоксикация, а дальше — смерть.

Для детей и подростков эта доза значительно меньше.

Наихудшей проблемой алкоголиков является то, что они не только уничтожают свое здоровье, но и разрушают жизнь окружающих.

Польза алкоголя

Потребляя несколько бокалов вина в неделю, можно уменьшить риск смерти, облегчить проблемы с сердцем и сосудами, предотвратить возникновение сахарного диабета.

Красные сухие вина содержат большое количество антиоксидантов, а это значит, что они способны притормозить процессы старения. При употреблении вина уменьшается плотность кровяных сгустков и способность к их образованию, и поэтому в небольших дозах оно предохраняет сердечно-сосудистую систему. Однако это не касается крепких вин и рафинированного алкоголя.

По моему мнению, если есть возможность, отказаться от употребления алкоголя, откажитесь. Потому что его пользу никак не компенсирует ущерб, нанесенный им же.

Оставайтесь всегда здоровыми и помните главное — ваше здоровье зависит только от вас!

Оставьте отзыв

Регулярный ночной голод — опасный симптом
Почему дневной сон полезен
Робот удалил опухоль лучше хирургов
Бактерии в рту могут вызвать заболевания кишечника
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Просыпаться надо без будильника
Почему мы чихаем и как это делать правильно?
Выбираем безопасные и вредные покрытия для пола
Как часто надо менять кухонную губку
9 народных средств от болезни витилиго
От простуды и гайморита спасет дедовский рецепт
Луковый бальзам против простуды
Хрен и лук помогут от облысения
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?