Помогают ли гималайские соляные лампы?

Уютная атмосфера в каждом доме зимой прекрасно дополняется гималайскими соляными лампами из-за теплых оттенков света, которые они излучают. Утверждается, что крупные кристаллы розовой гималайской соли приносят прямую пользу для здоровья. Поклонники этих относительно новых дополнений к интерьеру считают, что они очищают воздух дома, успокаивают аллергические атаки и даже усиливают сон. Есть, конечно, скептики.

гималайские соляные лампы

Гималайские соляные лампы — проверенная или только предполагаемая польза

Было доказано, что нагрев кристалла соли от тепла, испускаемого встроенной лампой, приводит к разделению частиц воды, содержащих часть минералов в соли. Эти частицы ионизируют воздух. Очевидно, что из-за таких явлений воздух естественно насыщается ионами. Однако, насколько сильная ионизация воздуха находится под воздействием гималайской лампы, она не полностью выяснена.

Истина заключается в том, что нет явной пользы для здоровья от гималайских соляных ламп дома. Предположения об их эффективности в настоящее время основаны исключительно на логических суждениях о чисто физическом влиянии гималайской соли. Соль содержит самые разнообразные минералы, осажденные в ней миллионы лет и придающие отличительные цветовые оттенки.

Насколько эффективны эти соли для поддержания нашего здоровья, пока не ясно. Таким образом, утверждения о том, что гималайские солевые лампы помогают при респираторных заболеваниях и других болезнях или аллергии, не должны приниматься безоговорочно. Положительный эффект в подобных состояниях здоровья можно ожидать, но он не подтверждается научными или клиническими доказательствами.

Единственный доказанный положительный эффект этих ламп на здоровье основан на их успокаивающем эффекте, помогая снять стресс и расслабление тела и разума. В этом аспекте гамалайские солевые лампы могут использоваться как средство улучшения сна у людей, у которых проблемы со сном возникают из-за повышенного беспокойства или стресса.

Оставьте отзыв

Израиль хочет создать мощную базу данных пациентов и стать мировым лидером на рынке здравоохранения
Не смываете макияж перед сном? Посмотрите, что под вашими веками
Мужские яички имеют микробиому
Чем можно заразиться в джакузи