После обеда надо съедать этот продукт и мозг будет работать лучше

Улучшить концентрацию внимания, умственную деятельность и память во второй половине дня поможет миндаль. Этот продукт стоит съедать после обеденной трапезы. О таком сообщили ученые из Университета Пердью (США).
миндаль
Во время 12-недельного исследования специалисты наблюдали за добровольцами, которых разделили на две группы. В первой группе обеденный рацион дополнили миндалем. А потом все прошли тесты на определение уровня работы памяти и концентрации внимания.

В результате оказалось, что после обеденного приема пищи память участников обеих групп снизилась. Но в первой группе такие изменения были менее выразительными. Поэтому ученые и решили, что потребление в полдень миндаля способствует поддержанию когнитивных способностей во время второй половины дня.

Оставьте отзыв

Мозг увеличивается когда вы учитесь
У владельцев собак сердце здоровее
Долгий сон вреден для сердца пожилых женщин
Может ли молодая кровь лечить болезнь Альцгеймера?
Бромидрофобия или страх плохо пахнуть
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
Простые секреты продлят жизнь ваших родителей
Техника подъема тяжестей, чтобы избежать травмы
Как отказ от курения улучшит вашу внешность
Как успокоить нервы
Аир с солодкой
От ангины поможет облепиховое масло
«Бабушкины рецепты» против псориаза
9 народных средств от болезни витилиго
Признаки приближающейся смерти
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А