Если вы пережили рак щитовидной железы, то сталкиваетесь с повышенным риском развития возрастных заболеваний. Этот вывод был опубликован в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Риск связанных с возрастом заболеваний еще выше, когда рак щитовидной железы возникает до 40 лет.
Хотя большинство форм рака щитовидной железы имеют хороший прогноз, все больше молодых людей им заболевают. Важно понимать будущие риски, чтобы выжившие после рака щитовидной железы могли избежать осложнений со здоровьем в будущем.
Об исследовании
В исследовании было оценено более 3700 вылечившихся от рака щитовидной железы. Все они заболели в период с 1997 по 2012 год. Контрольная группа была сопоставлена со здоровой, с аналогичным возрастом, полом и местом рождения. Среди 3700 излечившихся после рака щитовидной железы около 37% заболели до 40 лет.
Исследование показало, что группа молодых людей столкнулась с более высоким риском развития различных состояний кровообращения, обычно связанных со старением. К ним относятся:
- Риск гипертонии (высокое кровяное давление).
- Риск кардиомиопатии. Кардиомиопатия — это состояние, при котором сердечные мышцы являются ненормальными. Это затрудняет для сердца прокачку крови по телу и увеличивает риск сердечной недостаточности.
Авторы пришли к выводу: «Необходимы дальнейшие исследования для оценки того, что можно сделать для снижения повышенного риска этих долгосрочных последствий для здоровья».
О высоком артериальном давлении
Высокое кровяное давление увеличивает риск заболевания или смерти от сердечных заболеваний, инсульта, сердечной недостаточности и заболевания почек.
Если вы перенесли рак щитовидной железы, то должны регулярно проверять свое кровяное давление. Хотя гипертония часто не имеет никаких симптомов, имейте в виду, что некоторые признаки и симптомы, которые могут возникнуть, включают:
- Головная боль или ощущение давления в голове
- Помутнение зрения
- Головокружение или дрожь
- Сбивчивое дыхание
- Задержка жидкости и отеки ног
- Грудная боль
- Боль в ногах при ходьбе
Есть некоторые изменения образа жизни, которые вы можете сделать, чтобы помочь предотвратить или лечить гипертонию, в том числе:
- Потеря веса: потеря даже 3 кг может значительно снизить ваши риски.
- Сокращение диетического натрия и соли: если у вас избыточный вес, даже небольшое увеличение натрия может увеличить риск развития гипертонии и сердечных заболеваний. Эксперты рекомендуют ограничить потребление натрия не более 100 ммоль в день (приблизительно 2,4 г натрия)
- Адекватное потребление диетического калия более 3500 мг в день
- Увеличение физической активности: 30 минут аэробных упражнений в большинстве дней недели могут снизить риск гипертонии и связанные с этим осложнения
- Умеренность потребления алкоголя: ограничение потребления алкоголя может снизить риск развития гипертонии и связанных с ней осложнений
- Добавка калия: снижает артериальное давление, особенно если вы пользуетесь более высоким уровнем натрия
- Диетические изменения: диета DASH — диетические подходы к остановке гипертонии значительно снижает артериальное давление и снижает риск осложнений
Существует также ряд препаратов, которые могут быть использованы для снижения высокого кровяного давления и лечения гипертонии, в том числе:
- Препараты кровяного давления
- Бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов, чтобы замедлить сердечный ритм
- Ингибиторы АПФ, также известные как ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента
- Блокирующие рецепторы ангиотензина II (АРБ)
- Диуретики (водяные пилюли), для снижения уровня натрия и удержания жидкости
О кардиомиопатии
Если вы перенесли рак щитовидной железы, вам следует знать признаки и симптомы кардиомиопатии, которые могут включать:
- Сбивчивое дыхание
- Отек ног, лодыжек и стоп
- Вздутие живота (асцит), из-за избыточной жидкости
- Кашель, особенно когда вы лежите
- Усталость
- Неравномерное сердцебиение, быстрое сердцебиение
- Грудная боль
- Головокружение и обморок
Некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь предотвратить или лечить кардиомиопатию, включают:
- Здоровое питание и потеря веса (или предотвращение увеличения веса)
- Регулярное упражнение
- Достаточный сон
- Уменьшение стресса
- Избегать употребления алкоголя и / или кокаина
- Контроль высокого кровяного давления
- Контроль высокого уровня холестерина
- Контроль диабета
Существуют также лекарства, которые могут помочь при кардиомиопатии, в том числе:
- Альдостерон-блокаторы, чтобы сбалансировать электролиты и помочь сердечной мышце работать правильно
- Антиаритмические препараты для поддержания сердечного ритма
- Лекарства для снижения артериального давления
- Антикоагулянты или разбавители крови, чтобы предотвратить тромбообразование
- Кортикостероиды и другие противовоспалительные препараты
- Диуретик, для снижения уровня натрия и удержания жидкости
- Бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и дигоксин, чтобы замедлить сердечный ритм и понизить кровяное давление
В некоторых случаях кардиомиопатии, если не помогают изменения образа жизни и лекарства, могут потребоваться кардиостимуляторы или дефибрилляторы или лечение с нехирургической абляцией.
Несмотря на то, что по-прежнему необходимы исследования для оценки механизмов повышенного риска гипертонии и кардиомиопатии у выживших после рака щитовидной железы, имеет смысл осознавать признаки и симптомы этих состояний.
