Прыщи на груди

Наша кожа может полностью описать состояние организма в целом. Акне может быть первым симптомом некоторых заболеваний. Его расположение также указывает на состояние здоровья. Поэтому, когда мы сталкиваемся прыщами на груди, мы должны спросить себя: что это значит, что вызывает прыщи на груди и что мы делаем в такой ситуации? Самый важный вопрос, на котором сосредоточимся, это причины акне на груди.

Прыщи на груди как побочный эффект от стероидов

Причины прыщей на груди

Грудь и область шеи — очень интимные места. Без сомнения все согласны с тем, что прыщи на груди выглядят очень неэстетично. И это не наша вина, потому что они могут вскочить в любом месте нашей коже, где есть поры, которые производят кожное сало. А если сальные железы закупориваются, прыщи могут появиться на любой части тела. Так что вызывает акне на груди?

Важно, понимать, что прыщики иногда появляются на нашей груди и спине, лице или где-то еще. Это нормальный процесс. Такие одиночные прыщи могут появляться без особых причин. Это может быть засоренный канал. Это может быть связано с гормонами. В случае, если прыщи появляются на регулярной основе, вы, безусловно, столкнулись с реальной проблемой. Для того, чтобы найти правильное лечение, вы должны знать причинах.

Часто засоренный потные железы являются причиной акне. Большое количество мелких белых прыщиков могут возникнуть на коже в результате такой проблемы.
Прыщи также могут появляться как своего рода аллергическая реакция на косметический продукт.
То, что мы носим, может стать причиной мелких прыщей на груди. Красные прыщи могут появиться на груди, как результат нарушения терморегуляции организма. Это означает, что вы носите одежду, которая прилегает слишком плотно. Вашему телу может не хватать вентиляции, особенно когда одежды сделаны из синтетических материалов и слишком тугие. Такие прыщи из-за неправильной терморегуляции могут также появиться под грудью.
Гормональный дисбаланс является одной из причин прыщей на груди. Гормональные расстройства способны изменить выработку кожного сала и местный иммунитет. В случае если гормональные изменения вызваны естественными причинами (например, в период лактации или беременности), такие высыпания исчезнут сами по себе почти полностью, как только гормональный баланс становится нормальным.
Что еще вызывает прыщи на груди? Заболевания репродуктивной системы могут привести к этой неприятности. Некоторые девушки испытывают акне до периодов. Позже такие высыпания уходят сами по себе. Это также можно рассматривать как колебания гормонов.
Многие исследователи считают стресс тоже вызывает прыщики. В случае, если они вызваны стрессом, прыщи могут появляться одновременно на груди и на спине вдоль позвоночника.
Иммунодефицит и формы некомпенсированного диабета может также привести к акне на груди.
Высыпания различной степени тяжести могут быть признаком аллергической реакции (у вас может быть аллергия на какой-либо препарат, косметику или продукты питания, которые вы потребляете).
Красные высыпания могут возникать в результате простудных заболеваний.
Недостаток внимания к элементарной личной гигиене часто является причиной прыщей на груди.

Как избавиться от прыщей на груди

Вы хотите носить купальник или платье с глубоким вырезом, но у вас есть все признаки акне. К счастью, вы можете сделать несколько шагов, чтобы избавиться от него, следуя этим простым советам. Лечить акне груди надо так же, как вы бы лечили прыщи на лице или любой другой части вашего тела. Если у вас остаются высыпания, вы можете замаскировать его.

Лечение

1. Выберите очищающее средство, которое борется с акне. Используйте отшелушивающие перчатки и моющее средство с 2% салициловой кислоты в душе. Убедитесь в том, чтобы заменять свои перчатки каждые 3 месяца, поскольку они являются рассадником для бактерий.

Мыло, содержащие эти ингредиенты служит в качестве выделяющих агентов, которые помогут обуздать акне.

Если вы трете кожу слишком грубо, вы будете истощать ее природные масла и раздражать акне. Всегда трите грудь осторожно, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи.

Принимайте душ каждый день. Если очистить кожу, кожное сала и бактерии будут собираться на поверхности, в результате чего и возникает акне.

2. Используйте крем от прыщей. Крем должен иметь концентрацию салициловой кислоты от 0,5 до 2 процентов. Намажьте крем прямо на акне.

3. Используйте перекись бензоила. Перекись бензоила борется с бактериями, которые вызывают акне, а также помогает сушить и отшелушивать мертвые слои кожи на эпидермисе.

4. Помогайте отшелушивать кожу губкой. Это удаляет мертвые слои кожи на эпидермисе, или верхний слой кожи. Отшелушивание может помочь снизить количество прыщей на груди.

Акне на груди часто является результатом закупорки волосяных фолликулов или пор, что приводит к накоплению кожного сала. Мужчины, как правило, покрыты волосами, а женщины имеют тенденцию носить более облегающие бюстгальтеры и топы. И то и другое позволяет образоваться акне, что делает отшелушивание очень важным.

5. Применяйте маску для лица. Ищите маски из глины или древесного угля или можно попробовать маску, которая содержит миндальную кислоту.

Втирайте маску из древесного угля на грудь два раза в неделю, а затем промойте. Маска будет очищать область и прочистит поры.

Маски из миндальной кислоты применяются за 10-15 минут перед душем.

Вы также можете попробовать маску на основе глины или маски, содержащие масло чайного дерева. Многие люди думают, что масло чайного дерева является хорошим средством для лечения различных кожных заболеваний.

6. Аспирин фактически содержит салициловую кислоту, которая подсушивает акне и уменьшает воспаление, вызванное акне. Из него можно сделать эффективную пасту.

Измельчите 2 таблетки аспирина и смешайте с одной чайной ложкой воды, добавив одну чайную ложку меда. Применить к груди, или там, где это необходимо, и дать высохнуть в течение 10 минут. Смыть прохладной водой.

Профилактика

1. Носите хлопчатобумажные или льняные топы. Хлопок и лен наиболее дышащие ткани, и они позволяют поту испаряются вместо того чтобы скапливаться на груди, закупоривая поры и обеспечивая рост бактерий.

2. Измените свой рацион питания. Ешьте несколько грецких орехов каждый день, чтобы уменьшить воспаление кожи. Ешьте больше фруктов и овощей. Добавьте побольше нежирного белка, вроде куриной грудки сои, в свой рацион, а также цельного зерна и омега-3 жирных кислот.

Люди, которые едят больше фруктов и овощей, и меньше молока и сахара, как правило, имеют меньше акне. Ешьте от 5 до 9 порций здоровых овощей (особенно листовую зелень в день.

Здоровые жиры, такие как омега-3, помогают бороться с воспалением и продвигать здоровые клетки. Омега-3 повреждаются кислородом, а это означает, если вы едите продукты, которые богаты омега-3, старайтесь есть их в сыром виде. Продукты, богатые омега-3 включают в себя:

Рыба, особенно лосось, сардины, скумбрия и сельдь.
Семена и орехи, особенно льняное семя.
Листовая зелень, особенно шпинат и руккола.

3. Пить много воды. Ваша кожа является самым большим органом в организме. Как и другие органы, она нуждается в большом количестве воды, чтобы избежать обезвоживания и функционировать на здоровом уровне. Многие врачи рекомендуют пить от 9 до 12 стаканов воды в день (от 2,2 до 3 литров), в зависимости от того, являются ли вы девушкой или парнем.

Удалите сладкие напитки, газировку, соки и коктейли из вашей диеты. Они оказывают существенное влияние на акне, сахар выступает в качестве триггера. Он вызывает всплеск инсулина, который, в свою очередь, стимулирует выработку гормонов, вызывающих прыщи.

Неподслащенный зеленый чай может пить гораздо полезнее. Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами; свободные радикалы влияют на клетки, которые могут быть ответственны за признаки старения в коже. Как здоровую альтернативу воде можно заварить вкусный и полезный зеленый чай!

4. Пропустить молочные продукты. Они гормоны от коров, которые стимулируют ваши поры и ваши сальные железы. Если вы должны пить молоко, можно выбирать обезжиренное. Гормоны в основном сосредоточены в жировой части молока.

5. Используйте не комедогенные лосьоны для тела. Посмотрите на этикетки, которые говорят «безмасляный». Комедогенные ингредиенты имеют тенденцию забивать поры. Они включают масло какао, пигменты и красители, каменноугольный деготь и изопропилмиристат. Если ваша кожа жирная, вы всегда должны искать не комедогенный лосьон и чистящие средства.

6. Мойте руки после того, как вы идете в ванную. Если у вас есть бактерии на руках, а затем косаетесь груди, вы переносите их туда, где они могут закупорить поры.

7. Постарайтесь убрать столько нездорового стресса из своей жизни, насколько это возможно. Врачи не полностью уверены, почему, но они знают, что существует связь между стрессом и кожными заболеваниями, в частности, стрессом и акне. Каким-то образом, клетки, которые производят кожное сало, являющимся материалом, который в конечном счете приводит к акне, становятся нерегулируемыми, когда человек испытывает много стресса.

Достаточно времени для отдыха. Врачи знают, что чем меньше вы спите, тем больше вероятность, что вы будете испытывать стресс в течение всего дня. И чем больше вы испытываете стресс, тем сильнее высыпают прыщи.

8. Упражнения. Гимнастика является почти универсальной панацеей. В этом случае физические упражнения способствуют здоровому кровообращению и помогают облегчить беспокойство и стресс. Так что надо найти предлог, чтобы бегать — или ходить — присоединиться к спортивной команде, или сесть на велотренажер.

Принимайте душ после того, как вы тренируетесь. Это очень важно. Ваши поры могут быть забиты потом после того, как вы тренируетесь. Если вы принимаете душ и очистите их, есть хороший шанс, что избежите появления новых угрей, что вызвано простым пренебрежением гигиеной после физических упражнений.