Не поверите, но в средневековой Европе здоровые зубы считались признаком низкого происхождения. Знатные господа гордились черными дырами, потому что это означало богатство, а белозубое господа пыталось держать рот закрытым.
Сегодня эталон небедности и красивой улыбки — белые, как в рекламе, зубы. Профессиональное отбеливание действительно сделает улыбку «голливудской», а вот в домашних условиях сохранить или улучшить цвет зубов помогут правила гигиены. Их знают даже дети. Но есть несколько тонкостей, благодаря которым уход за зубами является максимально эффективным.
В природе полностью белых зубов, к сожалению, не бывает. Чаще всего они окрашены в различные оттенки белого с желтоватым, серым и даже коричневым. Если внимательно присмотреться, то можно увидеть, что у десен зуб темнее, белее в центре и прозрачнее у режущего края. Темные зубы — клыки.
В каждый период жизни человека на цвет зубов влияют различные факторы. В детстве, когда эмаль еще только формируется, изменить цвет могут некоторые антибиотики, например, тетрациклинового ряда. Белые и желтые пятна и полосы могут появиться, если содержание фтора выше нормы.
Во взрослом же возрасте распространенной причиной изменения цвета зубов является налет.Сначала он бесцветный, по мере же размножение бактерий и под действием «цветной» еды или вредных привычек приобретает различных оттенков. Пористая структура зубной эмали позволяет пищи красить зубы в желтый или коричневый оттенок. В десятку таких красок-продуктам относятся: красное вино, кофе, энерготоники, томатный и соевый соусы, чай, газированные напитки, ягоды, конфеты, свеклу. Очень меняет цвет зубов и курение.
Налет на зубах начинает формироваться уже через пять минут после чистки, поэтому бороться нужно именно с его последствиями. Если налет не снимать, то со временем он уплотняется и превращается в камень. Этот процесс колеблется от 10 дней до шести месяцев. А зубной камень грозит кариесом, костной деструкцией и потерей зуба. Именно поэтому стоматологи рекомендуют проводить профессиональную гигиену полости рта раз в полгода. К этой процедуре относятся снятие налета, зубного камня и полировка зубов. Ну и о правильном ежедневный уход не следует забывать.
Лучшее остатки пищи за счет вибрирующих и пульсирующих движений вычищает электрическая зубная щетка. Но для этого еще должна быть правильная техника чистки, точнее особое условие — задерживаться на каждом зубе несколько секунд. Важна также и качественная модель щетки: чтобы щетинки размещались под углом, а сама щетка должна сенсор давления — это позволит размягчить и удалить налет.
Ручная же зубная щетка подходит абсолютно всем. Лучше всего выбирать средней жесткости с разной длиной щетинок. Курильщикам уместно попробовать жесткие щетки, а тем, кто страдает чувствительностью зубов или заболевания десен — мягкие. Стоит обратить внимание, чтобы ворсистая часть была с минимальным количеством резины — на ней быстрее размножаются бактерии. Но все равно менять это устройство для рта нужно каждые 2-3 месяца.
Дополнительно для лучшего эффекта чистки необходимо запастись зубочистками, флосом, супер флосом, зубными ершиками и ополаскивателями. Весь этот арсенал требуется, чтобы вычистить межзубные промежутки. Жвачка в этот перечень не входит — она очищает остатки пищи только с жевательных поверхностей, а вот между зубами от нее мало пользы.
Правильно чистить зубы — не менее 2-3 минут два раза в день. И только после еды. Особенно это касается завтрака — утренний туалет по привычке может предусматривать другую последовательность. Чтобы восстановить естественный цвет ее необходимо изменить, то есть чистить зубы уже после завтрака, а не до него. Это уменьшит количество бактерий во рту. Такую нехитрую процедура надо делать и перед сном.
Для удаления налета следует применять «выметающие» (сверху вниз под углом 45 градусов), круговые и возвратно-поступательные (вперед-назад) движения щеткой. Если соблюдать все советов регулярно и не пренебрегать профессиональной гигиеной, то улыбка посветлеет на тон-полтора.
Но если настоящий цвет зубов все равно не радует, то выход один — профессиональное отбеливание. Самодеятельность в этом деле может повредить, поэтому улыбку стоит доверить тем, кто на этом «собаку съел» — профессионалам.
