Рейши — король трав

В китайской медицине рейши (Ganoderma Lucidum, Трутовик лакированный, или Ганодерма лакированная), также известный как дерево жизни и растение долголетия, применяется более четырех тысяч лет. В разных регионах Азии этот гриб известен под разными названиями, такими как Лин Чжи (гриб духовной энергии) или небесной травы.
рейши

Рейши — гриб из семейства ганодермовые, растет на пнях деревьев — в прошлом люди считали, что гриб рейши собираемый с дуба и сливы, выше по качеству. Есть много разновидностей гриба рейши. Они растут во всем мире, и бывают разных цветов и используются в лечебных целях в качестве адаптогена, иммунного модулятора и общетонизирующего средства.

Активные ингредиенты

Среди других веществ, грибы рейши содержат большое количество активных полисахаридов, кумаринов, алкалоидов, антиоксидантов, таких как полифенолы, флавоноиды, витамин С, и ненасыщенные жирные кислоты. В отличие от большинства грибов, содержащих в среднем 90% воды, гриб рейши имеет сухую структуру (75%) и богат полезными питательными веществами.

Лекарственная польза

Содержание полисахарида в грибе оказывает противораковые и иммуно-стимулирующие эффекты. Рейши может также обеспечивают защитное действие печени и противовирусную деятельность, также принося пользу сердечно-сосудистой системе, помогает лечить ревматоидный артрит, синдром хронической усталости, диабет и ожирение.

Противораковое действие

Экстракт рейши увеличивает продуцирование цитокинов (сигнальных молекул), которые используются белыми клетками крови против враждебных тканей и клеток. Он также используется для предотвращения возникновения метастаз.

Используется в качестве добавки в процессе химиотерапии и лучевой терапии, рейши снижает негативные последствия этих методов лечения, такие как потеря аппетита и усталость. Рейши обладает противоопухолевой активностью в отношении различных раковых клеток желудочно-кишечного тракта. В качестве полисахарида экстракт рейши способен индуцировать апоптоз (гибель клеток) в раковых клетках толстой кишки человека.

Иммуномодулирующиее действие

С помощью некоторых компонентов — наличия высокого уровня полисахаридов, германия — Рейши может усилить иммунные клетки и улучшить иммунную систему. Исследование, проведенное учеными из Университета штата Техас, подтвердило, что регулярное потребление Рейши может улучшить иммунную систему.

Польза дыхательной системе

Рейши может достоверно предотвратить развитие аллергических реакций. Было установлено, что он снимает бронхит, кашель и другие воспалительные заболевания дыхательных путей, таких как астма.

Поддерживает здоровье сердца

Посмотрите на гриб сверху и вы увидите, что это форма и цвет сердца. Другой намек, что красный гриб рейши хорош для сердца, это его прозвище «король трав», помогающий главному органу — сердцу. Гриб может увеличить циркуляцию крови и улучшить поток крови к сердцу. Многие биологические соединения в Рейши могут также снизить кровяное давление (это традиционное использование гриба) и снижают уровень холестерина.

Потеря веса

Исследователи в Тайване опубликованные исследование, предполагая, что гриб рейши замедляем прирост веса за счет изменения бактерий в кишечнике. Исследователи предположили, что эти грибы в конечном счете, могут быть использованы в лечение ожирения. В своем докладе они говорят, что экстракт гриба «может быть использован в качестве пребиотиков для снижения веса тела, особенно при резистентности к инсулину у страдающих ожирением людей.

Как принимать Рейши

Чаще всего рекомендуются красные виды гриба. они горькие и неприятные. Гриб не может быть использован в сыром виде, скорее, как чай, сухой экстракт. Черный рейши практически не имеет вкуса и его можно сочетать с другими травами, чтобы сделать ароматический чай.

Побочные эффекты

Изредка возникают временные симптомы, такие как сухость носовой полости, сухость во рту и горле. Неблагоприятные реакции мягкие и могут включать головокружение, расстройство желудка, носовое кровотечение и раздражение кожи.

Дозировка

Рейши можно принимать на ежедневной основе и обычно в количестве между от двух до шести граммов в день, наряду с другими аналогичными травами и грибами. Если взять сухой экстракт, рекомендуемое потребление на упаковке эквивалентно сырой сумме.

Рейши можно найти в комплексе оптимизаторов здоровья печени, иммунномодулирующих продуктов с растительными компонентами.

Оставьте отзыв

Почему у женщин большие груди? Научное объяснение
Медосмотр за счет организации
Бисфенол А — яд
Акула прожила 512 лет