Питание

Оливковое масло: полезные для здоровья свойства

Оливковое масло — очень полезный продукт, который советуют употреблять и врачи, и диетологи. Его рекомендуют беременным женщинам, маленьким детям, больным различные хронические болезни. Так в чем лечебные свойства оливкового масла. Что надо знать об оливковом …

Капуста — овощ зимы

Капуста — одна из самых популярных овощей зимой. Помимо традиционной кислой капусты, зимой мы также потребляем ее в других формах. Польза от капусты была известна с древних греков и римлян, которые рекомендовали ее как божественную …

Насколько опасны сырые рыбные продукты?

Смертельный случай с женщиной в США, евшей устрицы, вновь поднял вопрос о риске употребления сырой рыбы и других морепродуктов без термической обработки. Этот вопрос важен на основе растущей популярности суши. Риск интоксикации после потребления сырых …

Диета при синдроме дефицита внимания

Синдром дефицита внимания — это неврологическое состояние, связанное с поведением и условиями, которые вызывают трудности в концентрации внимания, импульсивности и наличии чрезмерного количества энергии. Люди с дефицитом внимания и гиперактивностью испытывают трудности с концентрацией внимания …

Пчелиная пыльца является самым сильным природным средством

Наступил сезон простуды и гриппа, и наиболее часто задаваемый вопрос заключается в том, как увеличить наш иммунитет, чтобы защитить себя от микробов и вирусов. Наша иммунная система выполняет замечательную работу, защищая наш организм от болезнетворных …

Нужны ли разгрузочные дни после праздников?

Рождественские и новогодние праздники — одни из самых ожидаемых дней в году. Родственники и друзья собираются, атмосфера праздничная, столы полны разнообразных и вкусных блюд и угощений. Это также время года, когда мы чаще всего переедаем, …

Кофеин — источники, действие, польза, содержание

В темное, холодное, дождливое утро понедельника и теплый солнечный приятный воскресный день, кофе — это наше спасение, которое пробуждает нас, делает нас энергичными, дает нам силы выполнять все запланированные и непредвиденные задачи. Примерно 80 процентов …

8 полезных свойств маточного молочка

В дополнение к меду, пчелы производят еще один чрезвычайно полезный продукт для нашего здоровья, а именно маточное молочко. Некоторые преимущества для здоровья маточного молочка включают его способность защищать нас от определенных видов рака, низкого кровяного …

7 продуктов для надежного запора

Неконтролируемое поглощение различных блюд во время праздников может привести к запорам. Это состояние, которое возникает при боли и дискомфорте, может быть вызвано бесчисленными причинами, но иногда еда в блюде является одним из них. Если после …

Грейпфрут — против простуды и гриппа

Грейпфрут — один из плодов, который должен присутствовать в нашем меню зимой. Цитрус имеет различные питательные вещества, которые помогают организму бороться с вирусами. Будь то свежий завтрак или между приемами пищи, грейпфрут дает энергию, в …

Правильное питание имеет важное значение для здорового тела, которые в состоянии бороться с инфекциями и функционировать должным образом, но многие люди отказываются от здорового питания по целому ряду причин, в том числе отсутствие знаний, напряженного графика и истощения. В конце концов, быстрее подогреть в микроволновой печи еду или остановиться на быстром питании, чем приготовить здоровую пищу. К сожалению, плохое питание может привести к целому ряду проблем, включая высокое кровяное давление, ожирение, сахарный диабет, плохой сон и недостаток энергии.

В спальне должно быть прохладно
Опухоль в мозге будет лечиться вирусной инфекцией
Очищение кишечника может нанести больше вреда, чем пользы
Бактерии чумы скрываются в амебах