Для того, чтобы поддерживать хорошие отношения со своей половинкой, следует осознавать, что каждый человек является самодостаточной личностью. Ваш партнер должен вас дополнять, но в случае завершения отношений не надо чувствовать себя неполноценными.
Известный российский автор Лев Николаевич Толстой в свое время написал классический роман мировой литературы — «Анна Каренина», который служит ярким отражением наиболее страстного, сильного и одновременно опасного любви, всегда приводит к трагической развязке.
Однако когда речь идет про синдром Анны Карениной, мы не погружаемся в очень драматический конец главной героини романа. Мы говорим об одержимости, страсти и эмоциональную привязанность, которые мы испытываем, когда любовь снимает с нас все ограничения.
Сегодня мы обсудим возможные опасные последствия такой сильной страсти, ведь это чувство может нанести нам больше боли, чем удовольствия. А еще попробуем объяснить, почему навязчивые отношения могут повредить вашему здоровью.
Синдром Анны Карениной: страстная любовь и ее опасность
Говорят, что тот, кто страстно любил в прошлом, будет еще очень долго скучать по этим чувством, несмотря на боль от его потери. Сильные эмоции вызывают жажду жизни. Когда мы любим, нас переполняют безудержные чувства, и мы чувствуем переплетение физической тяги, эмоциональной привязанности, взаимной преданности друг другу и страсти, благодаря которой слова «ты и я» приобретают совсем другой, полноценного значения.
Однако наряду с этими прекрасными эмоциями существует целый ряд опасностей, которые стоит обратить особое внимание:
Те, кто страдает синдромом Анны Карениной, испытывают нечто большее, чем простое увлечение. На самом деле они страдают из-за так называемый «аффективно-навязчивый расстройство», который характеризуется потерей самоконтроля и появлением абсолютной зависимости от партнера, через которую человек начинает выходить за рамки дозволенного. Больной может полностью раствориться в любимом человеке, потерять свою самобытность и согласиться на тотальный контроль партнера только для того, чтобы удерживать этого человека у себя.
Такая любовь не дает ощущения настоящего счастья, поскольку страдающие синдромом Анны Карениной, зачастую испытывают острую боль из-за невозможности быть ежесекундно рядом с любимым человеком, из-за недоверия и страха быть брошенными или преданными, а также через навязчивые мысли, что они отдают партнеру значительно больше, чем получают в ответ.
Постепенно человек теряет чувство собственного достоинства, целостность и эмоциональное равновесие. Если центром жизни становится другой человек, и мы навязываем ей себя и свои чувства, можно в конце концов потерять самих себя. А разве есть что-то более деструктивное, чем такое развитие отношений?
Пылкая любовь: как ее контролировать?
Все мы знаем, что в начале развития отношений сильная и невероятная страсть является обычным и нормальным явлением. Однако есть ряд вещей, которые вы должны иметь в виду, чтобы избежать развития опасного синдрома Анны Карениной.
Подумайте над следующими советами:
Никогда не ищите партнера с целью «заполнить определенные пробелы в своей жизни» и не ждите от любимого человека, она станет вашей «второй половинкой». Не задавайте себе целью посвятить всю жизнь поиска своей «лучшей половинки». Прежде всего, человек должен развивать свой внутренний мир, стать самодостаточной личностью, научиться быть уравновешенной и зрелой, уметь быть счастливой сама и одновременно приносить счастье другим. Не ищите себе партнера с целью заполнить внутреннюю пустоту или обуздать страхи. Попробуйте построить такие отношения, которые морально обогатят как вас, так и партнера.
Не пытайтесь построить отношения с человеком, который будет ограничивать вашу свободу, не позволит развиваться заставит потерять свою самодостаточность или какую-то присущую вам особую черту. Любовь должна вдохновлять на новые свершения и личностный рост, а не побуждать к потере себя. Именно поэтому навязчивые идеи никогда не бывают хорошими, поскольку они ограничивают нашу жизнь. Сделав кого своим приоритетом, вы сразу же потеряете важную часть своей жизни. Вы отодвинете на задний план свои собственные увлечения, своих друзей и даже измените собственные ценности, а это ни к чему хорошему не приведет. Стоит помнить про Анну Каренину и ее фанатичную страсть к графу Вронскому. Ведь было время, когда героиня даже забыла о своем сыне через страстная любовь к графу.
Никогда не допускайте ошибки, любя вслепую. Любите с открытыми глазами, с открытым сердцем, любите сознательно! Осознавайте, что делаете, и одновременно наблюдайте за тем, что делает партнер. Или он уважает ваши потребности? Прислушается к вам и считается с вашим мнением? Или он позволяет развиваться и помогает при этом развиваться и отношениям? Настоящая любовь — это не слепая страсть. Это ежедневное ощущение счастья, когда оба партнера знают, как решать проблемы совместными усилиями, когда они прислушиваются друг к другу, когда оба придерживаются своих обещаний, когда в отношениях нет места ревности, недоверию и унижению.
Помните, что синдром Анны Карениной является очень распространенным явлением в настоящее время. Поэтому любите сильно, страстно, но никогда не вслепую.
