Как повысить тестостерон с помощью острой пищи

На уровень тестостерона в крови влияет образ жизни, гены и рацион питания. Как повысить тестостерон естественным путем: тренироваться в спортзале, избегать любых стрессов, хорошо отдыхать, есть витамины! Кроме этого, острая пища также хорошо поднимает уровень тестостерона в крови. Согласно исследованиям французских ученых, любовь к острой пище свидетельствует о высоком уровне тестостерона. Испытуемым мужчинам позволяли принимать острые соусы в неограниченных количествах. После эксперимента оказалось, что у любителей острых блюд уровень мужского гормона — тестостерона значительно выше, по сравнению с теми мужчинами, которые отказывались от употребления «перчинок» на протяжении всего времени исследования.

красный острый перец

Тестостерон — это мужской гормон мужественности, так сказать. Он отвечает за такие качества мужчины, как агрессивность, сексуальное желание, сила, драйв итп. Как утверждает руководитель исследования Лорен Бег, поедание острой пищи приводит к усиленного выработки тестостерона, на основе собственных экспериментов и исследований. Говорят, что от шоколада вырабатываются эндорфины — гормоны счастья. Кстати, от красного перца также происходят выбросы эндорфинов, опиатов и подобных веществ радости в больших объемах. Так что можно сказать, что острый перец кроме всего поднимает настроение.

Оставьте отзыв

Ваши первые воспоминания могут быть вымыслом
Кошачий паразит заставляет начать свой бизнес
Частная медицинская клиника или государственная?
В жаркие дни машина превращается в печь