Эти ягоды улучшают состояние сосудов и нормализовуют давление

На дачах и приусадебных участках еще собирают виноград. Но не все знают, при каких обстоятельствах эти ягоды могут быть особенно полезными, а кому нанесут вред.
сбор винограда

Чем особенно полезен виноград?

— Еще с древних времен широко применяли такой метод лечения, как виноградотерапия. В этом нет ничего удивительного, ведь эти ягоды содержит большое количество микроэлементы (кальций, калий, фосфор, магний, железо, натрий, селен) и витаминов (А, В6, С) — сказала Наталья Михнова, врач-диетолог. — В винограде есть флавоноиды — мощные антидепрессанты, способствующих торможению процессов старения. Эти ягоды богаты глюкозой и ферменты.

А выпив стакан виноградного сока, получите суточную норму витамина В, способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей, помогает при стрессе.

Надо заметить, что в светлом винограде содержится большое порция железа, следовательно такой продукт полезен при анемии. Его также следует добавлять к рацион лиц, страдающих из-за усталости и потери энергии. А вот красный виноград имеет выраженные антибактериальные и антивирусные свойства.

В общем ягоды и сок имеют потогонные и тонизирующие свойства. Поэтому речь идет о чудесном природные средство для стимуляции иммунной системы и профилактики многих заболеваний.

В частности этот продукт способствует улучшению функций кроветворных органов. Что крайне важно, его рекомендуется употреблять при болезнях сердца и для их профилактики. Ведь способствует нормализации артериального давления, снижению уровня холестерина в крови, предотвращает загустение крови, закупорку сосудов. Из-за наличия органических кислот этот продукт рекомендован при склонности к запорам. Кроме того он способствует выведению шлаков из организма.

— А противопоказания есть?

— Есть определенные предостережения относительно добавления этого продукта в рацион. При обострении недугов желудочно-кишечного тракта от винограда вообще следует отказаться. Осторожными с этим продуктом должны быть и аллергики (особенно если речь о красный виноград). А при таких болезнях как диабет, язва желудка, хронические колиты следует ограничить его потребление, и посоветуйтесь с врачом, в каких количествах и можно ли вообще есть виноград.

Оставьте отзыв

Вызов врача на дом: помогают ли частные клиники участковым терапевтам
Ваши первые воспоминания могут быть вымыслом
Кошачий паразит заставляет начать свой бизнес
Частная медицинская клиника или государственная?