Лето уже здесь — выбираем солнцезащитные средства

Лето приближается, а с ним и пора отпусков и мы все с нетерпением ожидаем когда сможем отдыхать вблизи воды и греться на солнышке. Если вы хотите получить красивый загар с золотистым оттенком, то должны заранее подготовить солнцезащитные средства, которые защитят вас от ожогов и пагубного воздействия УФ излучения.

девушка на пляже загорает

Загорите меньше с высшим УФ фильтром?

Одной из самых больших ошибок по солнцезащитных средств является то, что с высшим значением УФ фильтра мы меньше загорите. Число на флаконе указывает лишь на количество минут, которые мы можем провести на солнышке, таким образом, чтобы наша кожа была защищена. В большинстве случаев средства содержат не только химические вещества, которые фильтруют вредное УФ излучение, но и минеральные вещества, которые отражают солнечное излучение. Также кремы для загара могут содержать и антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы.

Какой фактор выбрать?

Фактор защиты от солнца

сказывается на маркировке аббревиатурой SPF и означает степень защиты от солнца.

Солнцезащитные средства обеспечивают защиту вашей коже только на определенный период времени, который очень просто вычислить. Умножьте время собственной защиты кожи от ожогов, который соответствует вашему фототипа, на величину солнцезащитного фактора, указанного на упаковке.

При выборе крема прежде всего следует выяснить свой фототип кожи.

Существует 3 основных фототипа, которые разделены в соответствии с типами кожи:

  1. Светлая кожа с веснушками — находиться на солнце без защиты можно максимально 10 — 15 минут.
  2. Темноватый цвет кожи — 10 — 20 минут
  3. Темная кожа — 25 — 35 минут, такие люди практически никогда не получают ожоги

Использование и выбор защитного фактора SPF на практике происходит следующим образом: если у вас светлая кожа, которая может оставаться на солнце без защиты максимально 10 минут и вы используете крем с фактором 12, то время пребывания на солнце составит 120 минут. Поэтому, безусловно, стоит инвестировать деньги в крем с высоким защитным фактором.

Как правильно наносить крем?

Защитные кремы необходимо наносить несколько раз в течение дня. Солнцезащитное средство необходимо наносить за 20 минут до выхода на солнце! Особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, губы, уши, плечи, спина и грудь). Для них рекомендуется использовать специальные средства для лица, не только потому, что они имеют более высокий фактор защиты, но и потому, что они специально разработаны для более уязвимой и тонкой кожи.

Также не забудьте, что если указано, что крем водостойкий, это еще не значит, что одного слоя крема хватит на целый день, необходимо помнить, что обновлять защиту придется после каждого купания в море или после принятия душа с использованием мыла. Даже если вы находитесь под зонтиком или день выдался пасмурный и небо затянуто, ультрафиолетовые лучи все равно попадает на вашу кожу, поэтому и в таких случаях необходимо использовать защитный крем.

Виды защитных средств

Солнцезащитные средства доступны в нескольких вариантах. Кремы с густой консистенцией лучше держатся на коже и обычно назначаются для лица. Если у вас аллергия на солнце или раздражена кожа выберите защитный крем, например от Vichy — это гипоаллергенный крем, который не содержит парабенов, ароматизаторов и не закрывает поры.
Vichy, La Roche-Posay a Piz Buin
Масла в спрее имеют преимущество — они легко наносятся. Нанесите необходимое количество масла и разотрите его. Некоторые средства имеют специальный пульверизатор, благодаря которому после нанесения масла растирать его не нужно, это облегчает и ускоряет его нанесения, позволяет более экономно расходовать защитное средство.

Солнцезащитное молочко хорошо растирается и имеет приятную и легкую текстуру, благодаря чему быстро впитывается. Оно ароматнее, имеет более жидкую консистенцию, чем кремы, легко поглощается, насыщает кожу питательными веществами и прекрасно увлажняет.

Использование защитных средств препятствует проникновению солнечного УФ излучения и вместе с тем обеспечивает совершенное увлажнение кожи. Качественные продукты солнцезащитной косметики можно найти, например, среди широкого ассортимента брендов Vichy, La Roche-Posay a Piz Buin. Продукты Piz Buin содержат Tanimel — вещество, которое способствует более интенсивной загару.

Также мы можем порекомендовать специальные детские солнцезащитные средства торговых марок, производящих дермокосметику, например Bioderma.

Возможно, крем после загара не обязательно использовать?

Нет. Кожа, находясь на солнце целый день, теряет влагу и перегревается, но правильно подобранное солнцезащитное молочко успокоит ее (охладит к обычной температуры) и увлажнит благодаря наличию увлажняющих компонентов.

И наконец, остается пожелать Вам, чтобы ваш отдых был беззаботным и вы вернулись с замечательной загаром! Удачного отдыха!

Оставьте отзыв

Регулярный ночной голод — опасный симптом
Почему дневной сон полезен
Робот удалил опухоль лучше хирургов
Бактерии в рту могут вызвать заболевания кишечника
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Просыпаться надо без будильника
Почему мы чихаем и как это делать правильно?
Выбираем безопасные и вредные покрытия для пола
Как часто надо менять кухонную губку
9 народных средств от болезни витилиго
От простуды и гайморита спасет дедовский рецепт
Луковый бальзам против простуды
Хрен и лук помогут от облысения
Что может вызвать слизь в стуле?
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?