Зимний отдых с ребенком — на что обратить внимание

Зимние месяцы — захватывающий период года, особенно для детей. Наряду с множеством удовольствий, которые приносит снег, мы должны быть особенно осторожны, играя в холодную погоду.

Зимний отдых с ребенком

Зимой низкие температуры в сочетании с холодными ветрами могут быстро привести к охлаждению и замораживанию частей тела. Вот почему правильная одежда особенно важна особенно для маленьких детей, где терморегуляция еще недостаточно совершенна.

Вот несколько советов по одежде, которые могут обеспечить здоровый отдых зимой:

  • Дети должны носить несколько слоев одежды. Избегайте, например, одевать только один свитер. Таким образом, если ребенок согреется, он сможет удалить один из слоев одежды. Кроме того, воздух между одеждой является изолятором и сохраняет тепло.
  • Всегда одевайте шапку. Большая часть тепла тела теряется через голову ребенка. По этой причине она должна быть защищена.
  • Периодически проверяйте, чтобы одежда и обувь ребенка не были влажными. Если это произойдет, вы должны немедленно заменить их, чтобы тело не охлаждалось.
  • Уши всегда должны быть покрыты, так как тонкая кожа может быстро замерзнуть.
  • Рекомендуется носить варежки. Таким образом, риск замерзания пальцев меньше.
  • Сапоги должны быть водонепроницаемыми и не слишком плотными, чтобы пальцы могли свободно перемещаться в них. Это снижает риск замерзания.

Последствиям для тела больше всего угрожает мороз. Первоначально кожа покраснеет, что сопровождается зудом. Затем она становится серой и болезненной. В конце концов она становится белым и очень болезненной даже при самом легком прикосновении. После нагревания могут возникнуть пузыри. Если это произойдет, немедленно обратитесь к врачу.

При отмораживании не протирайте и не натирайте поврежденную кожу. Высушите ее и закутайте ребенка одеялом. Через некоторое время напоите его теплым напитком — лучше чаем. Боль может быть облегчена нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как ибупрофен и парацетамол, дозируется по возрасту и весу.

  • Никогда не позволяйте ребенку играть на улице одному. Дети в возрасте до 8 лет всегда должны находиться под наблюдением родителей или других взрослых.
  • Периодически дети должны входить в теплую комнату, где они могут пить чай или другой горячий напиток.
  • При игре на улице всегда наносите солнцезащитный крем на непокрытые участки кожи. Даже если погода пасмурная, риск ожогов кожи остается.

Другая опасность — вирусные заболевания, которые зимой приводят к частым респираторным инфекциям. Как правило, это так называемая простуда. Жалобы мягкие и включают насморк, заложенность носа, мягкий кашель, боль в горле, умеренную лихорадку. Ребенок может быть раздражителен и отказывается есть. Как правило, специфическое лечение не требуется, и антибиотики не эффективны против вирусных агентов. Болезнь проходит в течение нескольких дней.

Но что вы можете сделать, чтобы улучшить состояние вашего ребенка?

  • Давайте больше жидкости в виде чаев и соков.
  • Рекомендуется носовые промывки с физиологическим или гипертоническим раствором.
  • При температуре выше 38,5 ° C и отсутствии истории лихорадочных припадков, дают жаропонижающие — ибупрофен или парацетамол.
  • Не рекомендуется использовать препараты, подавляющие кашель, и лекарства, доступные в аптеках без рецепта. Это может ухудшить состояние ребенка, если они не назначены врачом.
  • Согласно некоторым исследованиям, антигистамины оказывают положительное влияние на облегчение жалоб, а также ингаляции солевым раствором.

Оставьте отзыв

Вызов врача на дом: помогают ли частные клиники участковым терапевтам
Ваши первые воспоминания могут быть вымыслом
Кошачий паразит заставляет начать свой бизнес
Частная медицинская клиника или государственная?