Аир обыкновенный (Acorus calamus) имеет давнюю репутацию как тоник и стимулятор. Важная трава в аюрведической медицине, она также широко используется в Европе и США. Корневище является ценным средством для пищеварения и является тоником для нервной системы. Он стимулирует аппетит и успокаивает пищеварение, снимает газ и успокаивает диспепсию и колики. Аир обыкновенный имеет сильно ароматный, горький вкус.
Аир обыкновенный — это водное растение, похожее по внешнему виду на радужную оболочку. Летом у него желтые цветы.
На фото аир обыкновенный
Места обитания и выращивание
Аир обыкновенный, который, как полагают, происходит из Индии, теперь растет во многих частях света. Он предпочитает влажную почву и находится в канавах, у озер и рек и в болотистых местах. Распространение происходит осенью или ранней весной путем разделения кустов корневищ и их пересадки на мелководье. Корневища аира обыкновенного собирают по мере необходимости.
Связанные виды
A. gramineus (shi chang pu) — это китайская трава и близкий родственник, который используется для лечения в тех же условиях, что и A. calamus.
Ключевые составляющие
- Летучие масляные сесквитерпены (только A. calamus var. Americanus); Асарон (кроме A. calamus var americanus)
- Сапонины
- Горькие вещества (acorin)
- Клейкие вещества
Травянистое, водное тростниковое растение с высокими листьями в виде мечей. Он растет до 1 м.
Использование корневища аира
Ключевые действия
- Ветрогонный
- Снимает спазм мышц
- Антиоксидант
- Противовоспалительный
- Тоник
Исследование
Бета-асарон. Внимание было сосредоточено на составляющем бетасароне в летучем масле, который оказывает канцерогенное действие при его изолировании. Американский аир (A. calamus var. Americanus), обычно доступный в Европе, не содержит бета-асарона, и следует использовать только приготовленные из него препараты.
Целая трава. В Индии порошок аира принимается в течение тысяч лет без сообщений о раке, вызванном его использованием. Это говорит о том, что использование всей травы может быть безопасным, но необходимы дополнительные исследования.
Традиционное и текущее использование
Раннее использование. Аир обыкновенный считается афродизиаком в Индии и Египте не менее 2500 лет. В Европе ценился как стимулятор, горькая трава для аппетита и как помощь для пищеварения. В Северной Америке отвар использовался от лихорадок, судорог желудка и колик; Корневище пережевывали от зубной боли, а порошкообразное корневище вдыхали при запоре.
Аюрведическая медицина. Аир обыкновенный является важной травой в аюрведической медицине и ценится как «омолаживающее средство» для мозга и нервной системы и как средство от расстройств пищеварения.
Западный травянизм. В западной травяной медицине трава главным образом используется для проблем пищеварения, таких как раздувание, газы, колики и плохая пищеварительная функция. Аир обыкновенный, в частности A. calamus var. Americanus, который является наиболее эффективным спазмолитическим, снимает спазм кишечника. Это помогает при дискомфорте и растяжении желудка и при головных болей, связанных со слабым пищеварением. Считается, что небольшие количества уменьшают желудочную кислотность, в то время как большие дозы увеличивают дефицитную кислотную продукцию — хороший пример того, как разные дозы одной и той же травы могут давать разные результаты.
