Солнечные ожоги, которые испытают самые маленькие дети, могут в будущем привести к развитию рака кожи — предупреждают специалисты. Родители детей в возрасте до трех лет должны знать, что их дети вообще не должны загорать.
Дети до 3 лет не должны загорать вообще — говорят эксперты
Взрослая кожа отличается от кожи маленьких детей. Не все знают о том, что долгосрочное воздействие солнечного света может иметь гораздо более серьезные последствия для маленьких, чем для немногих пожилых людей. Речь идет не только о обычных ожогах. Научные исследования однозначно подтверждают, что последствия солнечных ожогов, которые испытывают до 3 лет, значительно увеличивают риск развития кожной меланомы в будущем.
Хотя солнечная радиация имеет неоспоримые преимущества — она помогает улучшить наше самочувствие, производство витамина D, а также увеличивает риск разрушения коллагенового волокна и более быстрое старение кожи, поэтому мы более подвержены более высокому риску изменений, ведущих к раку.
Дерматологи подчеркивают, что то, что не наносит вреда взрослым, может представлять серьезную угрозу для детей. Профессор Максим Твердохлеб объясняет, что родители должны знать, что они не должны позволить своим младшим детям загорать вообще:
— Несколько лет назад были проведены исследования, которые недвусмысленно доказывали, что солнечный ожог, который мы переживаем в возрасте трех лет, может в будущем привести к развитию рака и наиболее опасного, которого мы все боимся, — меланомы кожи.
Дети до 3 лет не должны загорать, хотя они могут находиться на солнце, где-то в затененных областях, — объясняет специалист.
Как защитить кожу от солнца?
Перед выходом на солнце всегда следует использовать косметику с защитным фильтром, который должен защищать нас от излучения UVB и UVA. Каждый из них отмечен фактором защиты от солнца SPF , который говорит нам, сколько раз дольше мы можем находиться на солнце, чтобы получить тот же эффект. Что это значит?
— Если у кого-то после 20 минут есть эритема и покраснение кожи, использование фильтра № 15 может достичь такого же эффекта через 5 часов на солнце, — объясняет проф. Твердохлеб.
Что мы должны помнить, прежде чем мы начнем загорать?
- В нашей климатической зоне солнечная радиация является наиболее сильной между 10-11 и 15 — не только дети, но и люди с чувствительной кожей должны избегать воздействия солнца.
- Лучше всего применять защитную косметику в течение 15-20 минут, прежде чем отправляться на солнце.
- Не стоит забывать использовать нужное количество солнезащитного средства. Ошибочно использовать слишком малое количество крема.
- Наносите средство на кожу каждые 2-3 часа и не избегайте ушей или рук, которые также должны быть защищены от ультрафиолетового излучения.
- После каждого купания мы должны снова нанести косметику, которая защищает от ультрафиолетовых лучей. Не все водонепроницаемые косметические средства обеспечивают нам адекватную защиту, часто эффект фильтров ослабевает после долгого времени в воде.
- Не забывайте о правильной одежде, солнцезащитных очках или шляпах. У детей должна быть защищена голова, играя на солнце.
Как выбрать правильную косметику для загара?
Количество защитного фильтра следует выбирать в зависимости от типа кожи и связанной с ней чувствительности к солнечному излучению, а также от времени, которое мы планируем провести на солнце. Правило простое: чем дольше мы остаемся на солнце, чем больше оно воздействует — тем выше должен быть фильтр, который стоит купить.
— Помните, однако, что защитные кремы никогда не гарантируют полную фотозащиту, — предупреждает дерматолог, проф. Твердохлеб.
Умеренность — это золотая середина во всем, также в использовании солнечного света. Мы не должны допускать покраснения.
Профессор Твердохлеб объясняет про выбор косметики с защитными фильтрами, поглощающими или отражающими свет:
Некоторые солнечные фильтры могут парадоксально сенсибилизировать. Прежде чем использовать продукт в первый раз, рекомендуется попробовать его на ограниченной площади кожи.
