«Объясните, пожалуйста, почему возникает икота, и что может означать, если у человека происходят чуть ли не ежедневно длительные приступы икоты, или это небезопасно?» Это лишь один из многих писем в редакцию от наших читателей с просьбой рассказать о природе появления такого дискомфортного симптома.
Поэтому что заставляет организм человека икать?
К числу наиболее распространенных факторов относится переедание, переохлаждение, употребление алкоголя в чрезмерных количествах, сильные переживания и даже застревание пищи в пищеводе (что может произойти из-за спешки или разговоры за столом). Тогда в результате судорожных сокращений диафрагмы происходит нарушение функции внешнего дыхания, что сопровождается короткими рывкообразными дыхательными движениями. По характеру это напоминает нервный тик.
Но кроме того есть ряд специфических причин, которые могут привести к появлению икоты. К примеру, такое нередко происходит на фоне лечения во время послеоперационного периода. А если такой симптом проявляется часто, следует немедленно пройти обследование, ведь иногда причиной такого нарушения является развитие почечной недостаточности, предынфарктное состояние, перитонит (воспаление брюшной полости), накопление жидкости в брюшной полости и даже появление в организме опухоли.
Поэтому опасным симптомом является несколькочасовая икота, которую невозможно прекратить. Или если это происходит по несколько раз в день.
А если икота проявляется нечасто, как можно быстро ее остановить?
Против эпизодической икоты лучше всего помогают дыхательные упражнения, даже те, что известны каждому с детства. Например, нужно глубоко вдохнуть, задержать дыхание, после чего выпить воды. А можно просто выпить большое количество воды, делая при том маленькие и частые глотки, будто заливая икоту. Или поставьте стакан, наполненный водой, на стол, сделайте шаг назад и наклонитесь, чтобы выпить жидкость без помощи рук.
Также при такой проблеме помогает долька лимона или сахар, если положить какой-то из этих продуктов на язык и рассосать, неприятный симптом имеет окончиться. А если икота надоедает ребенку, поможет метод отвлечения внимания, для этого достаточно завязать ленту.
