https://www.instagram.com/p/Bjz4IhXldcG/
Время подтолкнет вас к вашим пределам, быстрее, чем вы этого захотите, старея, заставляя вас болеть, замедляться, становиться усталым и слабым. Смех. Прогулка. Ешьте. Пейте, танцуйте. и остановитесь, гуляйте под дождем, дайте себе полностью пропитаться. Под водой, под деревом, когда остальной мир отправится на работу, садитесь на велосипед и отправляйтесь в круиз. Выпейте это вино или молочный коктейль медленнее, чем вы когда-либо думали что могли бы … смаковать каждую каплю.
Кто-то недавно сказал мне, что я смогу избавиться от всего это, я просто недостаточно усердно работала, если бы я упражнялась больше, и если бы я был более строгой с тем, что ела, у меня снова был бы плоский живот.
_
Мой «животик» — побочный продукт из рыхлой кожи и спаек, заставляющие мой шрам втягиваться внутрь (создавая провал). Это не имеет никакого отношения к моему весу.
_
Это нормально, чтобы обнажить признаки вашей беременности и рождения с гордостью. Учиться принимать и любить себя так, как вы есть, это процесс.
_
НИКОГДА не нормально, когда кто-то говорит вам, что вам нужно больше работать, чтобы достичь недостижимого тела, чтобы вы могли соответствовать ИХ ожиданиям того, как должно выглядеть женское тело. Это дерьмо нужно немедленно прекратить. Если кто-то не может принять ваше тело после родов или рекомендует вам изменить любой аспект того, как вы выглядите, потому что они не чувствуют себя комфортно с ним, это ИХ проблема, ИХ проблема, над которой нужно им работать. В конечном итоге это связано с их собственной неуверенностью.
_
Никогда не позволяйте кому-то заставлять вас чувствовать себя плохо в своем теле и никогда не приносите извинения за свое тело. Ваше тело создало жизнь! Если это не то, чем можно гордиться, тогда я не знаю, что это такое!
https://www.instagram.com/p/BicjpQQFjj2/
Любой способ, которым появляется на свет ребенок, является естественным. Вагинальные роды, кесарево, усыновление, все пути к материнству естественны. Гордитесь своими следами на теле, душе и разуме.
Все стоило того, чтобы родить моего маленького мальчика. Я отказываюсь стыдиться. Так легко выбрать фотографию с лучшим освещением, но это не настоящая жизнь. Не чувствуйте разочарование, если ваше тело после родов не выглядит так же, как мамы, которых вы видите на Instagram. Я очень активна, и я ем очень хорошо, но некоторые из этих следов остаются со мной навсегда независимо от того, что я делаю. И все в порядке.
