Преимущества куркумы могут быть чрезвычайно полезными для лечения различных заболеваний. Однако всегда нужно использовать ее по рецепту врача и никогда не заменять ею фармацевтическое лечение.
Для того, чтобы облегчить симптомы сотен расстройств, было создано много лекарственных препаратов, которые можно приобрести даже без рецепта врача.
Хотя большинство из них являются достаточно эффективными и приносят облегчение в течение нескольких часов, как правило, они созданы из химических веществ, которые создают нежелательные побочные эффекты при избыточном потреблении.
Поэтому уже достаточно давно рекомендуют потреблять различные природные средства. Они недорого стоят и могут быть такими же или даже более эффективными, чем эти медикаменты.
Одним из таких простых альтернатив является куркума — специя, которая достаточно хорошо известна благодаря применению в кулинарии.
Этот ингредиент происходит из того же семейства, что и имбирь. Она невероятно богата питательными веществами, которые можно использовать для борьбы с различными расстройствами.
Самым удивительным из которых является то, что, как было доказано, ее влияние очень похож на действие обычных лекарств.
Сегодня мы поделимся с вами 7 наиболее убедительными причинами, по которым следует добавить в рацион. Начнем!
Аторвастатин (лекарства против холестерина)
Аторвастатин — фармацевтический препарат, который используют для контроля уровня холестерина в крови и предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Согласно данным исследования, опубликованного в 2008 году в журнале Drugs in R & D , куркуминоиды в куркуме имеют эффект, подобный лекарств против эндотелиальной дисфункции — болезни, которая приводит к атеросклерозу.
Согласно данным ученых, эта специя уменьшает воспаление и окислительный стресс , который поражает больных сахарным диабетом 2 типа.
Кортикостероидные лекарственные препараты
Тысячи людей ежегодно получают инъекции стероидов для лечения воспаления, связанного с такими заболеваниями, как артрит или рак.
В исследовании, опубликованном в журнале Phytotherapy Research было доказано, что куркумин (активное соединение в куркуме) функционирует так же, как этот фармацевтический препарат для лечения воспалительных заболеваний глаз.
Более поздние исследования также показали, что аналогичные преимущества наблюдались также для других воспалительных заболеваний, которые лечат стероидами.
Антидепрессанты
Антидепрессанты, такие как Прозак и Паксил, имеют серьезные побочные эффекты, которые на самом деле ухудшают симптомы депрессии у некоторых людей.
Но зачем использовать эти лекарства, если вы можете заменить их на куркуму?
Благодаря куркумина — мощном антиоксиданта, это прекрасная альтернатива для облегчения депрессивной поведения, и она имеет преимущество, ведь не наносит вреда здоровью.
Разжижение крови
Пациенты, которые подвергаются риску сердечного приступа или проблем с кровообращением, обычно используют лекарственные препараты для разжижения крови для профилактики.
Каждый может получить выгоду от потребления куркумы, ведь ее действие подобно действию аспирина — препарата для облегчения кровообращения.
Активные соединения в этой специи имеют антитромбоцитарных и простациклинний эффект, который можно использовать для лечения артериального тромбоза и артрита.
Противовоспалительные лекарственные средства
Расстройства, которые вызывают боль и воспаление, также можно лечить с помощью этого природного ингредиента, а не традиционных лекарственных средств, которые обычно имеют негативные краткосрочные и долгосрочные побочные эффекты.
Исследования показывают, что она имеет противовоспалительное и антипролиферативное действие, которая так же мощная, как такие лекарства, как:
- аспирин
- ибупрофен
- напроксен
- диклофенак
- индометацин
- дексаметазон
- целекоксиб
- тамоксифен
Препараты для химиотерапии
В течение нескольких лет были основания считать, что фармацевтическая химиотерапия является одним из немногих способов для эффективного лечения рака.
Однако некоторые исследования показали, что куркума действует так же или даже более эффективно, чем оксалиплатин — один из лекарственных средств, используемых для лечения этого заболевания.
Небольшая ежедневная доза предотвращает пролиферацию в колоректальных клетках.
Фармацевтические препараты для лечения диабета
Больные сахарным диабетом могут получить большие преимущества от включения этой мощной специи в свой рацион.
Публикация в журнале Biochemistry and Biophysical Research Community показала, что потребление куркумы работает до 100000 раз лучше, чем метформин, для поглощения глюкозы.
Куркума также помогает предотвратить чрезмерное образование глюкозы в печени, так же, как и большинство лекарств, предназначенных для этой цели.
Запомните!
Эффективность куркумы была доказана в ряде научных исследований. Но следует помнить, что без разрешения врача ней не надо заменять прописанные лекарства.
Поскольку она не создает серьезных побочных эффектов, ее можно легко добавить к обычному рациону в умеренных количествах.
Для взрослых максимальная суточная доза составляет 5 граммов в день.
