Почему седеют волосы в молодом возрасте: из-за стресса, курение, алкоголь или недостаток витаминов?
Европейцы начинают седеть примерно 35 лет, в то время как африканцы и азиаты значительно позже. Бывают исключения из правил, когда седые волосы появляются уже в 20. Женщины, как правило, красят седины чтобы выглядеть моложе. Мужчинам приходится носить седину на висках, которая даже добавляет солидности. В общем, если волосы начинают седеть в 35 лет, то это не ненормально и вызвано какими-то нарушениями в организме или неправильным образом жизни. Ниже приведены частые причины, почему седеют волосы:
- Сильный стресс, или постоянные стрессы
- Вредная работа
- Высокие физические и интеллектуальные нагрузки
- Недостаток витаминов, минералов. плохое питание
- Алкоголь, никотин
- Старение организма
- Генетические предрасположенности
- Тяжелые заболевания, сильные медикаменты
Седые волосы в молодом возрасте — это не очень приятное явление, как для мужчин так и женщин. Ранняя седина может передаться по наследству, или же вызываться неправильным образом жизни. Первое мы не в силах изменить, а вот со вторым можно попробовать. Еда что мы едим, сильно влияет на здоровье и самочувствие. Так, некоторые продукты содержат важные витамины для волос , в то время, как другие — антивитамины (вредные). Рациональным и богатым питанием можно здорово поддержать здоровье в целом и волос в частности (уберечься от поседения и выпадения волос).
Могут поседеть волосы за одну ночь?
Под этим вопросом буквально имеется в виду, что человек ложится вечером в постель, например, блондином, а утром просыпается с седыми волосами. Нет, такого не бывает, утверждает доктор-дерматолог, Дирк Айхельберг, главный врач в больнице города Дортмунд (Германия). Однако бывают случаи, когда пациенты действительно очень быстро седеют, где в течение 4 недель — добавляет специалист. В таких случаях, частыми причинами преждевременной седины становятся сильный стресс, очень неприятное событие в жизни или какое-то тяжелое заболевание.
