Разве вы не думаете, что Новый год приходит все раньше с каждым годом? Когда вы были ребенком, казалось, что он никогда не придет — как будто была вечность, не так ли? Теперь, когда мы взрослые, праздники, кажется, идут быстро. Многие люди среднего возраста (что бы это ни значило) отмечали, что время, похоже, летит, и годы быстро проходят.
Есть несколько книг, посвященных этой психологической проблеме, и, хотя существует ряд теорий, лучшее объяснение состоит в том, что новые впечатления, похоже, замедляют наше восприятие времени. Кажется, что повторение событий ускоряет их. Для ребенка, который только что отпраздновал несколько раз Новый год, есть ожидание и определенная новинка. Для родителей (и особенно для бабушек и дедушек) все слишком знакомо.
Многое было написано о восприятии времени, и есть некоторые конкурирующие теории. Одна (довольно популярная) утверждает, что есть что-то вроде математической формулы, которая делит нашу жизнь. Когда вы являетесь 8-летним ребенком, один год занимает одну восьмую из вашей жизни — значительную (и незабываемую) часть; когда тебе 50, это всего лишь одна-пятидесятая. Но эта теория предполагает, что наши мозги работают как компьютеры, сохраняя любую информацию, например, снимая документальный фильм о нашей жизни
Психологи, изучающие восприятие и память, утверждают, что воспоминания — это социальная реконфигурация, а не буквальная запись, напоминающая компьютерные файлы. Не каждая память хранится как отдельное событие, и большинство наших воспоминаний о местах и часах недоступно.
Вот еще один пример: в первый раз, когда вы едете в удаленное место, кажется, что это длится вечно (помните, что вы едете в первый день на новую работу). Когда вы повторяете это путешествие снова и снова, время летит, и вы не можете вспомнить определенный день, если не произойдет что-то «незабываемое» — например, авария автомобиля. Другой пример: первый день двухнедельного отпуска на море кажется длинным и забавным («Ух ты, у меня целых две недели!»). Но прежде чем вы почувствуете, вы уже упаковываете свой багаж обратно.
Так в чем же ключ к времени? Регулярность делает время быстрее, уникальные и запоминающиеся события замедляют его. В то время как в рутине есть комфорт, это заставляет время летать, поэтому, если вы хотите «замедлить» время и сделать свои дни (или каждый день) дольше, измените это. Создавайте уникальный опыт каждый день. Вы также можете проявлять полную осознанность — сосредоточиться и восхищаться каждым моментом. Старая рекомендация «жить в данный момент» является ключом к замедлению быстро летящих лет.
