Большинство «фертильных» приложений для мобильных телефонов не базируются на научных фактах, поэтому женщинам не стоит с помощью них пытаться забеременеть или, наоборот, избегать беременности — убеждены некоторые специалисты.
К такому выводу они пришли, просмотрев около 100 подобных бесплатных программ с iTunes, Google или Google play, сообщает The Daily Mail .
Ученые из Медицинской школы университета в Джорджтауне предупреждают о том, что, доверяя приложениям, женщины могут подвергаться опасности из-за ложных расчеты.
По их мнению, только несколько программ применяют метод расчета, основанный на доказательной методологии.
Результаты исследования, которым руководила профессор университета Маргарет Дюан, опубликованы в журнале Американского совета семейной медицины (Journal of the American Board of Family Medicine).
«Приложения для смартфонов становятся все популярнее, ведь все больше женщин стремятся использовать естественный метод планирования семьи. Это происходит, потому что женщины хотят быть осведомленными в процессах, которые происходят в их теле», — рассказала врач.
Все исследованные приложения входят в группу, которая опирается на методы, основанные на осведомленности о фертильные дни (fertility awareness based methods или FABMs).
Их эффективность зависит от многих факторов, в том числе от способности женщины точно записывать и классифицировать наблюдения за своим телом.
Однако ученые убеждены, что полагаться исключительно на приложения недостаточно, чтобы избежать беременности.
55 из 95 приложений сразу исключили из исследования, ведь они либо не были основаны на методе расчета дней оплодотворения, или имели обязательную соглашение, их нельзя использовать для избежания беременности.
Каждому приложению из оставшихся 40 назначили рейтинг по 5-балльной шкале в зависимости от 10-ти прозрачных критериев, расположили в порядке важности для избежания беременности.
Из них 30 предусмотрели дни возможного оплодотворения пользовательница, а 10 — нет.
Лишь 6 приложений имели замечательный и точный результат, то есть не обозначали фертильные дни как нефертильные.
«Мы рекомендуем женщинам, которые хотят распознавать признаки фертильных дней, сначала получить инструкции от специалиста, а уже потом искать приложение», — предупредили ученые.
Исследование выяснило, что тысячи женщин некорректно информировали о тех периоды, когда может произойти зачатие.
«Прежде чем использовать приложение или сайт, женщина должна понять, что так называемое фертильного окно состоит из дня овуляции плюс предыдущие пять дней цикла.
Пользовательница могут предусмотреть с помощью приложения день овуляции, а уже потом использовать его в качестве гида по фертильному окну» , — рассказал второй автор исследования доктор Сеттон.
Он и его коллеги тестировали все приложения для одного случая: женщины с менструальным циклом в 28 дней и четырьмя критическими днями, чьи последние дни начались теоретически 1 января.
В этом случае 80% сайтов и 87% приложений предусмотрели дни овуляции верно, указав, что он наступит 15 января.
Однако только один сайт и три приложения указали, что фертильного окно продлится с 10 по 15 января.
Этим сайтом оказался babymed.com, а среди приложений справились с задачей iPeriod, My Days и Clue.
Ученые предупреждают женщин, чтобы они были осторожными и не полагались только на сайты и приложения, чтобы предусмотреть лучшие дни для наступления беременности.
Однако исследовательница из университета Канберры в Австралии и врач Дебора Луптон, которая не принимала участия в работе, посоветовала женщинам добавить к приложениям еще несколько факторов, которые могут уточнить день овуляции. В частности, они могут отслеживать изменения в своем теле: небольшое повышение температуры, увеличение выделений из интимных мест в виде тонких нитей прозрачной слизи.
Повторив такие наблюдения несколько раз, можно смело отталкиваться от полученных знаний о себе и пользоваться мобильными приложениями.
