Специалисты из Британского психологического центра исследовали кризисы семейной жизни. И оказалось, что чаще всего пары расстаются не в течение первого года, как считалось ранее.
Критическим периодом брака признано трехлетний рубеж. Что же происходит в это время?
— Когда люди женятся, они и понятия не имеют о кризисах, которые ожидают семью. А, собственно, когда они чаще всего происходят?
— Классически выделяют четыре кризиса супружеской жизни. Так, первый кризис семья переживает в течение первого года после свадьбы (в настоящее время приходится 30% разводов), — рассказывает Геннадий Мустафаев, кандидат психологических наук, семейный и системный психолог. — В это время люди сталкиваются с тем, что после романтики наступают будни, и каждый показывает не только хорошие черты.
С рождением ребенка (чаще всего это происходит после трех лет брака ) возникает второй кризис, также парадоксально — казалось бы, ребенок должен укрепить семью, а часто бывает как раз наоборот. Перераспределение ролей, уменьшение сексуальной активности, появление еще одного члена семьи — это выдерживают не все.
Третий кризис приходится на период 12-14 лет совместной жизни . Это «кризис голода чувств». Мужчина и женщина настолько привыкают друг к другу, что исчезает романтика, загадочность. Каждый живет своей жизнью, а женщина еще и начинает нервничать по поводу внешности (появляются первые признаки старения).
И, в конце, четвертая кризис наступает, когда партнеры переходит 50-летний рубеж. В это время, как правило, дети уже взрослые и начинают свою жизнь, поэтому возникает » кризис опустошенного гнезда». Если раньше супруги связывала забота о детях, то вдруг люди осознают, что их уже ничто не объединяет, им даже не о чем говорить.
— Почему же вторую кризис признано критичным? К тому же, по статистике, пары с детьми в этот период расстаются в 4 раза чаще, чем бездетные. Это же парадокс!
— Действительно, ребенок, должна была способствовать укреплению семьи, становится ее разрушителем. Чем это можно объяснить? Смотрите: семья — это живой организм, система, когда два «я» становятся одним «мы». И когда кто-то рождается или умирает, в системе нарушается гомеостаз. То есть, происходит перестройка, меняются роли, однако часто люди к этому не готовы.
Скажем, женщина временно выпадает из своих социальных ролей — она не зарабатывает, у него снижается сексуальная активность, она полностью занята ребенком, не уделяя внимание мужу и не успевая делать домашних дел. Кроме того, за 24-часовое пребывание с малышом она становится уставшей и раздражительной. А человек не готов к этим изменениям — он требует внимания жены, хочет, чтобы она принадлежала только ему. Поэтому возникают конфликты — сначала внутренние, а затем и внешние.
— И что делать? Как пережить этот кризис?
— Прежде всего, надо знать, что эти кризисы неизбежны. Но каждый кризис — это переходный мостик к новому типу отношений, к новому типу семейного устройства.Когда в семье появляется третий, надо быть готовыми к изменениям, понимать их, обсуждать, подсказывать друг другу. Через некоторое время система под названием «семья» снова станет стабильной.
В целом, рецепт для переживания этого кризиса таков: научись ставить себя на место другого и понимать потребности партнера.
