Если вы чихаете и кашляете или заложен нос, а ваши глаза зудят и чешутся в определенное время года, у вас может быть сезонная аллергия. Плесень и деревья, трава и пыльца являются наиболее распространенными причинами сезонной аллергии.
Во многих регионах весенняя аллергия начинается в феврале и проходит в начале лета. Цветение деревьев начинается в самое раннее время года, за ним следует опыление травы поздней весной и летом, а также амброзия в конце лета и осенью.
Дождь также может способствовать быстрому росту растений и привести к увеличению плесени, что вызывает симптомы осенью.
Самым распространенным виновником осенних аллергий является амброзия, растение, которое растет почти повсеместно. Она цветет и выделяет пыльцу с августа по ноябрь. Во многих регионах страны уровень пыльцы самый высокий в начале середины сентября.
Переход к другому климату, чтобы избежать аллергии, как правило, не удается — аллергены практически повсеместны.
Симптомы сезонной аллергии
Симптомы сезонной аллергии варьируются от легкой до тяжелой степени. Наиболее распространенными симптомами являются:
- чихание
- насморк или заложенный нос
- чешущиеся и зудящие глаза
- зудящие пазухи, горло или ушные каналы
Редкие симптомы включают:
- головная боль
- астма
- хрип
- кашель
У многих людей с сенной лихорадкой также есть астма. Если у вас есть сенная лихорадка и астма, сезонные аллергены могут вызывать приступы астмы.
Диагностика
Сезонную аллергию обычно легче диагностировать, чем другие аллергические реакции. Если у вас есть аллергические симптомы, которые возникают только в определенное время года, это признак того, что у вас сезонный аллергический ринит. Ваш врач может также проверить ваши уши, нос и горло, чтобы поставить диагноз.
Тестирование аллергии обычно не требуется. Лечение аллергического ринита, вероятно, будет одинаковым независимо от типа аллергена, на который вы реагируете.
Вам нужно выяснить, в чем причина аллергической реакции. Вы можете подумать, что знаете, что пыльца вызывает ваши страдания, но могут быть включены другие причины. Более двух третей пациентов, страдающих от весенней аллергии, фактически имеют круглогодичные симптомы. Аллерголог может помочь вам найти источник и остановить его, а не просто лечить симптомы.
Лечение
Важно управлять причинами:
- Избегайте цвета пыльцы и плесени. Метеорологические отчеты в газетах, на радио и телевидении часто включают эту информацию в течение аллергических сезонов.
- Держите окна и двери закрытыми дома и в автомобиле во время аллергического сезона.
- Чтобы избежать пыльцы, узнайте, на что у вас чувствительность, а затем проверяйте количество пыльцы.
- Весной и летом, во время сезона травы, уровни самые высокие ночью.
- Примите душ, вымойте волосы и смените одежду после работы или игры на открытом воздухе.
- Ваш аллерголог может также рекомендовать один или несколько препаратов для контроля симптомов. Если у вас есть история предыдущих сезонных проблем, аллергологи рекомендуют начать прием лекарств, чтобы облегчить симптомы за две недели до того, как они начнутся.
Одним из наиболее эффективных способов лечения сезонных аллергий, связанных с пыльцой, является иммунотерапия. Эти инъекции вызывают у вас со временем постепенное увеличение аллергена, поэтому вы научитесь терпеть его, вместо того чтобы реагировать чиханием, заложенным носом или зудом.
Причины сезонной аллергии
Сезонная аллергия возникает, когда ваша иммунная система идентифицирует вещество, которое обычно является безвредным. Он реагирует на это вещество или аллерген, высвобождая гистамин и другие химические вещества в крови. Эти химические вещества вызывают симптомы аллергической реакции.
- Весна. Деревья несут ответственность за большинство сезонных аллергии весной. Аллергенные деревья включают кедр, ольху, каштан, иву и тополь.
- Лето. Истинными виновниками летней сезонной аллергии являются травы.
- Осень. это сезон амброзии. Существует более 40 видов амброзии по всему миру. Большинство из них растет в умеренных регионах Северной и Южной Америки. Это инвазивные растения, которые вряд ли можно контролировать. Их пыльца — очень распространенный аллерген, и симптомы аллергии на амброзию могут быть особенно серьезными. Другие растения, выпускающие пыльцу осенью, — это крапива и грибы.
- Зима. Зимой большинство наружных аллергенов являются скрытыми. В результате холодная погода приносит облегчение многим людям с сенной лихорадкой. Но это также означает, что больше людей проводят время в помещении. Если вы склонны к сезонной аллергии, вы также можете реагировать на внутренние аллергены, такие как плесень, домашнее животное, пылевые клещи или тараканы.
Внутренние аллергены часто легче удалить из окружающей среды, чем внешнюю пыльцу. Чтобы избавиться дома от обычных аллергенов:
- стирайте постель с очень горячей водой не реже одного раза в неделю
- покрывайте свои кровати и подушки акриловыми покрытиями
- избавиться от ковров и мягкой мебели
- проверьте детские игрушки
- ремонт протечки воды, которая может помочь плесени и вредителям
- чистить увлажнители, кулеры, кондиционеры и холодильники
- используйте осушитель для снижения избыточной влажности
Резюме
Сезонный аллергический ринит чаще известен как сенная лихорадка.
Аллергия возникает, когда ваша иммунная система игнорирует внешний аллерген, такой как пыльца. Наиболее распространенными виновниками являются пыльца, исходящая от таких растений, как деревья, травы и сорняки.
Сезонные аллергии менее распространены зимой, но вы можете испытывать аллергический ринит круглый год. Различные растения выделяют свою пыльцу в разное время года. В зависимости от причины аллергии и того, где вы живете, вы можете почувствовать сенную лихорадку в течение более чем одного сезона. Вы также можете реагировать на внутренние аллергены, такие как плесень или домашнее животное.
