Новое исследование позволяет определить, как ваше тело физически реагирует на стрессовые ситуации.
Это важно, потому что у некоторых людей более сильные физические реакции на стресс, чем у других: их сердца бьют быстрее, и их кровяное давление растет больше, чем вы видели у менее «реактивных» людей. И этот «преувеличенный» стресс-ответ может иметь негативные последствия в долгосрочной перспективе.
Согласно исследованию, опубликованному сегодня (24 августа), люди, чье кровяное давление поднимается в стрессовых ситуациях, с большей вероятностью будут развивать высокое кровяное давление в будущем, а также могут иметь повышенный риск смерти от сердечных заболеваний.
«Это люди, которые показывают самый большой сердечно-сосудистый ответ, связанный со стрессом, подвергается наибольшему риску плохого сердечно-сосудистого здоровья, а понимание механизмов мозга может помочь снизить риск», — сказал старший преподаватель исследования Питер Гианарос, профессор психологии Университет Питтсбурга.
Чтобы изучить это отношение «мозг-тело», исследователи провели сканирование мозга более чем на 300 взрослых, одновременно контролируя их физические реакции, такие как артериальное давление и сердечный ритм. Во время сканирования участникам были заданы полные ментальные тесты, разработанные для создания стрессового опыта. Например, люди в исследовании должны были отвечать на вопросы в строгих временных ограничениях.
Затем исследователи использовали искусственный интеллект для анализа результатов. Они обнаружили, что люди, которые сильнее реагировали на физическое насилие — другими словами, люди, чье кровяное давление и сердечный ритм повышались, показали определенные формы активности в их мозгу. Действительно, ИИ достоверно предсказал, как изменится кровяное давление и частота сердечных сокращений человека, основанные на активности мозга человека во время стресс-теста, говорят исследователи.
Обнаружили, что активность в определенных областях головного мозга была связана с усилением стрессовых реакций в организме. Например, повышенная активность в областях мозга, которые определяют, угрожает ли информация из окружающего вас мира, связана с большим физическим ответом.
Исследователи имели несколько ограничений. Например, люди, включенные в исследование, были здоровыми, взрослыми среднего возраста, которые были с низким риском сердечных заболеваний, поэтому результаты могут не распространяться на менее здоровых людей.
Кроме того, исследование не показало, что повышенная активность в определенных частях мозга в ответ на стресс вызывает физические изменения в организме; Скорее, исследование обнаружило связь между ними.
Гианарос отметил, что необходимы дополнительные исследования для изучения связей между активностью мозга и стрессовыми реакциями в организме.
«Такая работа является доказательством концепции, но она предполагает, что в будущем визуализация мозга может быть полезным инструментом для выявления людей, которые подвержены риску сердечных заболеваний или которые могут быть более или менее пригодными для разных видов вмешательств, особенно тех, которые могут быть направлены на снижение уровня стресса », — сказал Гианарос.
