Раз уж пошла речь о пользе клубники, то в первую очередь следует сказать, что это очень вкусная и главное, чрезвычайно витаминная ягода! Никакой авитаминоз точно не светит, если есть постоянно клубники и плюс другие ягоды, фрукты, овощи, когда сезон клубники закончится. Просто огромная масса витаминов и полезных веществ содержится в свежей клубники, кстати, не только витамина C. Вот чем полезна клубника прежде всего, но это еще не все. Свежая клубника уменьшают побочные эффекты от алкоголя. Эта чудо-ягода защищает желудок и улучшает пищеварение. Группа ученых из Италии, Испании и Сербии исследовали влияние клубники на организм человека и пришли именно к таким результатам.
Клубники активируют антиоксиданты и энзимы организма, а также защищают желудок от вредного воздействия алкоголя, утверждают ученые. К тому же, защищают не только от водки! Эта ягода также хорошо поможет при гастрите, воспалениях слизистой оболочки желудка и т.д., добавляют исследователи. В любом случае, этанол оказывает негативное влияние на желудок, неважно в какой форме его употреблять: водка, коньяк, шампанское, вино, пиво итд. Особенно это подтверждается при употреблении алкоголя в больших количествах, или регулярном. И так случается, что люди, которые не знают меры в выпивке, часто имеют проблемы с желудком. В некоторой степени клубника может несколько снизить этот негативное влияние алкоголя и частично взять на себя удар. Вот такая полезная эта ягода, клубника, или клубника, как ее все привыкли называть. Клубника — это русское слово, но какая разница, когда имеется в виду одно и то же. Ее можно есть не только «без ничего», но также и в форме десертов, добавлять к сладким блюдам или заправлять клубники чем, например, сливочным соусом, шоколадом и тому подобное.
Свежая клубника полезна тем, что защищает от побочных последствий алкоголя
Об авторе
