Вашему вниманию несколько зеленых напитков, благодаря своим свойствам очень эффективно влияют на процесс сжигания жира, а также, особенно полезными для тех, кто хочет похудеть естественным способом, не прибегая к лечению или к способам, которые могут повредить вашему здоровью.
Киви, шпинат, латук
В сочетании эти привычные продукты превратятся в вкусный и здоровый напиток с большим содержанием клетчатки, хлорофилла и антиоксидантов. Их мочегонные свойства особенно полезны для сжигания достаточного количества жира, для того, чтобы уменьшить ваши объемы и избавиться от лишнего веса. Кроме питательных веществ, этот сказочный зеленый напиток дает вашему телу, он помогает урегулировать проблемы пищеварения, а также отлично подходит для снижения стресса.
Для того чтобы правильно подготовить этот коктейль, вам следует помыть и почистить киви, помыть пять листьев шпината, три листа салата и добавить столовую ложку чистого меда. Положите это все в блендер и залейте стаканом кипятка. Смешивайте, пока все ингредиенты не превратятся в однородную смесь, а затем процедите. Вы получите почти прозрачный сок, который можно с удовольствием выпить.
Мы рекомендуем пить этот коктейль по крайней мере трижды в неделю, и желательно утром.
Груша, сельдерей, ананас, грейпфрут и мед
Невероятное сочетание вкусных ингредиентов после смешивания которых вы получите интересный напиток, который также имеет большое количество питательных веществ и будет полезным для вашего тела. Благодаря содержанию клетчатки, напиток поможет вам эффективно вывести токсины из пищеварительного тракта, а сельдерей, известная своими мочегонными свойствами, поможет избавиться и лишней жидкости в теле.
Для того чтобы приготовить этот коктейль вам необходимо использовать половину груши, два стебля сельдерея, сок из двух грейпфрутов, ломтик ананаса и столовую ложку меда. Смешивайте все продукты в блендере, чтобы они хорошо соединились и были готовы для питья.
Зеленый сок с чудо-ингредиентами
А вот этот сок специально созданный для сжигания жира, поэтому его употреблять необходимо в утренние часы в течение десяти дней, а затем сделать перерыв, опять же, на десять дней. Этот удивительный сок — мощный источник витаминов С и В6, а также клетчатки, омега-3 жирных кислот и многие другие.
Для его приготовления необходимо хорошо промыть стебель сельдерея, семь листочков шпината, полстакана петрушки, нарезанные и очищенное яблоко, сок лимона и половину огурца. Смешайте эти составляющие до однородной смеси, и сразу же выпейте.
Помните, что эти коктейли способствуют выведению определенных веществ из вашего тела, поэтому их применение не должно быть слишком длинным или частым. Следите внимательно за любыми нежелательными реакциями организма на напитки. Если вы замечаете, что что-то не так, то сразу же следует прекратить употреблять соки, потому что каждое тело реагирует на такое оздоровление по-своему.