В ряде исследований сообщалось, что местные парки и сады укрепляют психическое здоровье людей. Исследователи продемонстрировали:
- Мужчины и женщины, проживающие в зеленых районах, имели гораздо меньший риск психологического дистресса по сравнению с жителями наименее зеленых зон.
- Жители самых зеленых районов вели активный образ жизни. Чем больше зеленых насаждений, тем активнее являются жители района.
Авторы исследования сделали вывод, что для мужчин и женщин среднего и старшего возраста зеленые насаждения важны для повышения физической активности и для улучшения психического состояния здоровья, поскольку от степени озеленения окрестностей зависит образ жизни жителей района.
Томас Астелл-Берт (Thomas Astell-Burt) и его коллеги из Университета Западного Сиднея (University of Western Sydney, Австралия) проанализировали данные, собранные в рамках исследования Australian 45 & Up Study с участием 260 061 австралийских мужчин и женщин в возрасте от 45 лет и старше.
Поскольку в ряде предыдущих исследований сообщалось, что локальные парки и сады укрепляют психическое здоровье, австралийская команда исследователей последовал взаимосвязь между количеством парков и садов и психическим здоровьем и физической активностью жителей района — результаты оказались очень интересными и даже несколько неожиданными.
