Советы

сильный отек ног

Что такое отеки и как с ними бороться?

Утром вы с трудом открываете глаза через набухшие веки … А под вечер становятся тяжелыми любимые туфли — отекают ноги! Разобраться в причинах возникновения отеков и способах борьбы с ними нам помогала Ирина Ивановна Чевордаева. …
Африканское черное мыло

Африканское черное мыло: польза, особенности, отзывы

В течение сотен лет женщины Западной Африки, особенно в Гане, изготавливали и использовали растительное мыло для мягкой чистки кожи и волос. Известное как африканское черное мыло на Западе, местное название alata simena, sabulun salo, ose …
гигиена ушей

Советы для правильной гигиены ушей

Кроме устранения грязи как внутри, так и снаружи, гигиена ушей — это также защита ушей от слишком громких шумов или звуков. Узнайте, как заботиться об этой важной части своего тела! Уши является одним из важнейших …
ноги устают в поездке

Отек ног после поездки

Длинные поездки трудно переносить. В первую очередь сложно психологически, долго усидеть на одном месте не вставая. С другой стороны, такие поездочки дают о себе знать физически. Первое что страдает — это ноги! И сейчас речь …
Способы снять стресс

Способы снять стресс

Вы перенапряжены? Ваша жизнь движется с молниеносной скоростью, и ваше расписание забито. Вы знаете, что ваш уровень стресса слишком высок (и ваше кровяное давление), но у вас нет лишнего часа, чтобы провести в спа-салоне или …
Носить ли лифчик?

Носить ли лифчик?

Кто-то считает, что лифчик надо носить всегда. А кто-то склоняет к тому, чтобы носить его только в определенное время дня. Но также есть и те, кто высказывается категорически против этой вещи. Какая же мысль верна?! …
гремучая змея

Первая помощь при укусах змей

Недавно в Ростовской области женщину укусила змея в ногу. Состояние пострадавшей — средней тяжести. А кроме того жертвами змей стали двое детей, отдыхавших в той же местности. В больницу в результате укуса змеи в правый …

Первая помощь при ожогах кипятком

К сожалению, ожоги кипятком являются довольно распространенным явлением. Если вы серьезно обожглись и зона поражения большая, лучше сразу обратиться к врачу. Если же рана не сильная, тогда читайте внимательнее статью и вы узнаете, какие меры …

Нарушения сна и лечение

Большинство из нас испытывали проблемы со сном в тот или иной момент в нашей жизни. Нарушения сна могут возникать во многих формах. Они могут быть вызваны различными факторами, такими как храп, апноэ во сне, скрип …

Профилактика остеопороза

Чтобы иметь сильные и здоровые кости, нужно потреблять продукты с высоким содержанием кальция и также получать достаточно витамина D, поскольку это важно для правильного усвоения кальция. Подробнее в этой статье! Скелет человека — это сложная …

Как вести здоровый образ жизни, что следует делать, а от чего отказаться. Медицинские советы.

Уровень магния в крови предскажет риск деменции
Что же такое лимфома и что ее вызывает? Симптомы.
Магнитные бури в сентябре
Безопасен ли «Куриный сашими»?
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Как остановить кровь из носа: 7 советов
Как «разбудить» блуждающий нерв
Почему надо выпивать стакан воды за полчаса до еды
Как заморозить овощи на зиму
Как заморозить овощи на зиму
Дезодорант своими руками
Как сделать дезодорант своими руками
Кому, чем и при каких болезнях полезен кизил
Как употреблять чеснок от ОРЗ и простуды?
Морская капуста для сосудов головного мозга
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?
Симптомы фибромиалгии
Симптомы фибромиалгии