Фитоэстрогены для женщин положительно влияют на кожу

С возрастом, в период климакса в женском организме, как известно, начинает уменьшаться количество женских половых гормонов — эстрогенов. Когда их недостаточно, кожа начинает быстрее стареть. Чтобы несколько затормозить этот естественный процесс, врач советует употреблять растения, содержащие фитоэстрогены — вещества, по своему строению «напоминают» женские половые гормоны.

женщина после 40

Фитоэстрогены в травах

К растениям, содержащим фитоэстрогены относятся:

  • соя;
  • хмель;
  • гранат;
  • финики;
  • красный клевер;
  • люцерна;
  • дикий ямс;
  • донг-Квай;
  • лен;
  • белый чай;
  • гинкго-билоба;
  • готу-кола тому подобное.

Фитоэстрогены для женщин после 40-50

Какие положительные свойства у фитоэстрогенов при климаксе?

Положительно влияют на гормоны и кожу

Эти растения, а также биологически активные добавки, в которые они входят, ликвидируют патологические симптомы до и в период менопаузы; уменьшают явления гирсутизма (чрезмерное увеличение волосяного покрова) положительно влияют на стареющую кожу, поскольку усиливают синтез коллагена и эластина, стимулируют обновление клеток кожи и нормализует образования жировой прослойки кожи. Фитоэстрогены — это природный источник молодости и красоты.

Имеют питательные вещества

Следует также принимать масло льна , которая кроме фитоэстрогенов содержит другие питательные вещества, такие как омега-3 и омега-6 ненасыщенные жирные кислоты. Но не в виде масок или косметических кремов, а внутрь — как приправу к салатам, можно просто выпить столовую ложку продукта утром натощак.

Способствуют омоложению и оздоровлению

Многие косметологических компаний, которым известен омолаживающий и оздоровительный эффект фитоэстрогенов, добавляют эти вещества в косметических средств, иногда на этикетке можно увидеть 20%, 30% или даже 40% льняного масла в креме. Но даже 50% концентрации этого масла при нанесении на кожу лица не имеет эффекта, ведь расщепление фитоэстрогенов происходит ферментами желудочно-кишечного тракта. Итак, как видите, лучше употреблять такие продукты внутрь, принцип «чем больше — тем лучше» здесь не срабатывает.

Уничтожают вредные бактерии

Действие фитоэстрогенов не ограничивается их эстрогеноподобным влиянием. Почти все они являются мощными антиоксидантами, уничтожают вредные бактерии и грибы в организме.

Предотвращают появление злокачественных опухолей кожи

Особенно мощные по действию катехины, содержащиеся белый чай. Императорский — именно так называют его в Китае. Это любимое средство от морщин и главный женский секрет красоты и молодости, что передается китаянкам от поколения к поколению. Белый чай содержит вещества, сдерживающие процесс старения кожи и предотвращают появление злокачественных опухолей кожи. К тому же, защитные свойства белого чая во много раз выше, чем у зеленого или черного. Он богат витаминами, особенно С и В, улучшает пищеварение, укрепляет иммунную систему, защищает организм от вирусов и бактерий, содержит витамин Р, укрепляющий стенки сосудов. Интересно, что для этого слабоферментованной разновидности чая используют только молодые серебристо-белые почки и листочки, собирая их только четыре дня в год, подвергают скручиванию, искусственной сушке, ферментации и др.

Положительно влияют на кровеносные сосуды

Внешний вид кожи, а также ее увлажнения в значительной степени зависят от состояния кровеносных сосудов дермы, поэтому необходимо принимать биологически активные добавки, которые улучшают микроциркуляцию в тканях. Чудо-растением для этого считают гинкго-билоба . Полифенолы, содержащиеся это растение, имеют мощное антиоксидантное действие, положительно влияют на кровеносные сосуды, укрепляя их стенки и повышая тонус. Такое же действие производит растение готу-кола (Центела Азиатик).

Оставьте отзыв

Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Ортопедические матрасы Орматек
Ортопедические матрасы Орматек
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Для эффективной комплексной терапии ВГС- индийский дженерик Хепсинат
Для эффективной комплексной терапии ВГС- индийский дженерик Хепсинат