Мы часто забываем, как тяжело работают наши стопы, и не оказываем им заботы и внимания, которого они заслуживают. Каждый должен принять дополнительные меры по уходу за кожей, чтобы сохранить их здоровыми и предотвратить инфекции.
Их гладкость и великолепный внешний вид зависят от надлежащей личной гигиены, особенно если вы хотите носить открытую обувь.
К сожалению, многие люди не знают, как правильно ухаживать за стопами, и что делать, если возникают проблемы. Это обычно приводит к дискомфорту и таких расстройств, как мозоли, потрескавшиеся пятки и грибковые инфекции.
К счастью, есть несколько абсолютно натуральных средств для борьбы с этими проблемами и восстановления здоровья стоп за кратчайшее время. Среди них лимонные корки, которые большинство людей выбрасывает, но они имеют некоторые из лучших преимуществ для ног.
Сегодня мы объясним положительный эффект, который они получат на здоровье стоп, и расскажем, как их использовать.
Готовы ли вы попробовать этот натуральное средство?
Лимонные корки для здоровых стоп
Большинство людей просто выбрасывает лимонные корки в мусор, не имея никакого представления об их скрытые свойства. Эксперты говорят о том, что они содержат в десять раз больше витамина С, чем сок, а также эфирные масла и мощные антиоксиданты.
Многими полезными свойствами лимонных корок можно наслаждаться, принимая их внутрь, ведь считают, что они полезны для лечения и профилактики нескольких заболеваний. Для нашей цели мы будем использовать лимонные корки извне, чтобы восстановить сухую поврежденную кожу на стопах.
Вам понадобятся:
- 1 большой лимон
- 1 пара носков
инструкции
Разрежьте лимон пополам, чтобы две половинки подходили по размеру к вашим пят.Полностью выдавите сок из кожуры перед нанесением на пораженные участки.Нажмите на пятки, чтобы они плотно прилегали. Наденьте пару плотных носков и ложитесь спать. Помните, что это средство должно действовать всю ночь, потому что лимонную кожуру нужно несколько часов, чтобы сделать свою работу.
Каких результатов следует ожидать?
После двух или трех ночей вы начнете замечать значительные изменения в здоровье ваших стоп. Мозоли станут мягкими, а потрескавшиеся пятки начнут заживать.Общее освобождение от этих расстройств будет зависеть от того, насколько последовательны вы с лечением.
Тертая лимонная цедра и вазелин для ваших стоп
Сочетание лимонной цедры и вазелина является еще одним альтернативным средством для ускорения заживления жестких потрескавшихся стоп.
Оба ингредиента работают как пилинг и удаляют мертвые клетки и другие примеси, которые вызывают сухость стоп.
Вазелин является одним из самых рекомендуемых натуральных продуктов для увлажнения этой части тела, ведь он защищает кожу и удерживает влагу.
Вам понадобятся:
- 1 столовая ложка вазелина
- 1 столовая ложка тертой цедры лимона
- 1 бинт
инструкции
Заморозьте лимон, а затем натрите цедру. Смешайте этот ингредиент со столовой ложкой вазелина, чтобы сделать крем.Втирайте смесь в стопы, оберните бинтом.Оставьте на ночь и смойте утром.
Каких результатов следует ожидать?
Используя это средство два или три раза в неделю, вы будете иметь более мягкие, хорошо увлажненные и защищены стопы. Сделайте эту процедуру частью педикюра вместо обычного пилинга.
Советы для достижения лучших результатов
Для достижения лучших результатов с данными средствами не забудьте носить удобную обувь, которая дышит. Большинство проблем со стопами вызывает неправильная обувь.
После мытья и перед обуванием наносите большое количество увлажняющего крема.
От очень толстых мозолей замочите ноги в теплой воде и протирайте пемзой.
И, наконец, помните, что ногти также требуют особого внимания. Держите их подальше от влажных сред и защищайте от грибка.
