Паровые ингаляции

Сейчас возникают все более частые случаи осложнений, вызванных банальными сезонными инфекциями.

Как предотвратить и облегчить простуду без применения антибиотиков под угрозой стенокардии, бронхита или пневмонии?

Ряд естественных методов лечения дает нам множество вариантов симптоматического облегчения, но не каждый из них проверен, одобрен и эффективен.

Паровые ингаляции

Паровая ингаляционная терапия является одним из примеров легкого, эффективного, безопасного и экономичного метода, который может легко и быстро облегчить некоторые из наиболее распространенных симптомов холодного и простуды (заложенность носа, кашель, затруднение отхаркивания).

Метод за последние несколько лет стал предметом острых дискуссий об его реальной эффективности, но в целом эксперты пришли к выводу, что в отношении банальной, легкой простуды, ингаляции являются верным союзником в комплексном лечении, при тяжелых и серьезных респираторных заболеваниях, его тщательное применение необходимо только после консультации со специалистом.

Что такое паровая ингаляция?

Паровая ингаляционная терапия по существу обеспечивает вдыхаемый поток с влажным и теплым воздухом, тем самым достигая различных эффектов улучшения дыхания.

С помощью паровой ингаляции улучшается местное кровоснабжение слизистой оболочки дыхательных путей, можно эффективно улучшить дренажные функции (чрезвычайно эффективно в случае заложенности носа), а также ряд других эффектов, которые могут быть суммированы следующим образом:

  • удаление грязи вдоль дыхательных путей путем улучшения дренажа
  • улучшение циркуляции кровеносных сосудов: местное тепло приводит к увеличению кровеносных сосудов и улучшению снабжения кислородом и питательными веществами
  • увлажнение дыхательных путей
  • функция выдоха: паровая ингаляция действует как естественный экссудат
  • общая релаксация и улучшение дыхания
  • действие на кожу: метод приводит к расширению пор кожи, улучшению местного кровоснабжения кожи, оказывает детоксикационное действие и, как результат, помогает поддерживать здоровый и молодой вид кожи
  • действие на все тело: паровая ингаляция, особенно в сочетании с эфирными маслами, приводит к полному расслаблению ума и тела, улучшает настроение, очищает сознание, а нагревание приводит к увеличению производства лейкоцитов и, следовательно, увеличивает иммунную активность и защиту организма от патогенов из окружающей среды

Методика легко применяется дома, финансово осуществима и высокоэффективна, а риски неблагоприятных эффектов минимальны при правильном проведении.

Способ проведения паровой ингаляции:

  • поместите кастрюлю на варочную панель водой и удалите после кипячения
  • если необходимо, добавьте несколько капель эфирного масла (или масел)
  • сядьте рядом с чашей с горячей водой так, чтобы ваше лицо находилось на расстоянии около 30 сантиметров от поверхности воды
  • хорошо накрывай голову полотенцем, чтобы сохранить пар, выходящий из горячей воды внутри
  • держите глаза закрытыми и глубоко дышите (вдыхание через нос и рот)
  • применять несколько раз в день в течение нескольких минут (первоначально рекомендуется примерно на одну минуту, постепенно увеличивая примерно до четырех)

Чрезвычайно осторожным должно использование метода в детском и пожилом возрасте, поскольку пар может вызвать сжигание хрупких слизистых оболочек пациентов в этих возрастных группах.

Для детей некоторые специалисты советуют помещать горшок с водой и паром вблизи слоя увлажнения воздуха.

У маленьких детей не рекомендуется проводить самолечение (независимо от того, какие средства), прежде чем обращаться к специалисту.

В дополнение к хорошо известному методу применяются различные ингаляционные устройства (ингаляторы), адаптированные для домашнего использования и требующие только наполнения контейнера водой и тщательной очистки после этого.

Паровая ингаляция с эфирными маслами, травами и лекарственными растениями

Добавление различных эфирных масел, трав, лекарственных растений и натуральных продуктов в воду, используемую для ингаляции пара, приводит к повышению эффективности и желаемым результатам этого терапевтического подхода.

В зависимости от желаемого эффекта и конкретного состояния пациента используются разные натуральные продукты, применяемые отдельно (своего рода эфирные масла) или в комбинации (совместное применение эфирных масел, трав и лекарственных растений).

Разнообразие продуктов позволяет индивидуальный подход и тестирование различных вариантов и возможностей для достижения ожидаемых эффектов.

Например, существует ряд полезных лекарственных трав, которые добавляются в качестве эфирных масел в воду, приводят к повышению эффективности при респираторных симптомах (уменьшение сухости горла, раздражение, кашель, заложенность носа и т. l.), используются для ингаляции пара для улучшения внешнего вида и состояния кожи лица, для освобождения поры и улучшения местного кровообращения.

В зависимости от жалоб пациента и ожидаемого результата применяют различные эфирные масла, ссылаясь на наиболее распространенные причины и указания на использование паровой ингаляции, такие как:

  • для бронхита: эфирное масло базилика, тимьяна, кедрового дерева, эвкалипта, гвоздики, сосны, примулы
  • для простуды: перец, базилик, имбирь, мирра, апельсин, чайное дерево
  • кашель: эфирное масло кипариса, черного перца, кардамона, кедра, примулы, мяты перечной, розмарина
  • для улучшения внешнего вида и состояния сухой кожи: розмарина, мяты, укропа, гречихи
  • для улучшения внешнего вида и состояния жирной кожи: ромашки, лаванды, розмарина, лимонной травы
  • для достижения расслабления: ромашка, лимонная трава, лаванда
  • головная боль, мигрень: масло ромашки и / или лаванды

Чтобы снизить риск непредсказуемых побочных эффектов, рекомендуется заранее связаться с специалистом.

В случае аллергии или повышенной восприимчивости к определенным веществам их использование не рекомендуется, так как они могут даже вызвать серьезную аллергическую реакцию, даже если они добавляются в минимальные концентрации и количества в воду.

Когда (с какими заболеваниями) применяется паровая ингаляция?

Паровая ингаляция — известный альтернативный метод лечения, известный в народной медицине, для улучшения жалоб в ряде банальных респираторных заболеваний.

Он используется в условиях с затрудненным дыханием, носовой обструкцией (закупоркой носа), сушкой слизистых оболочек дыхательных путей, трудностью в отхаркивании, чаще всего это:

  • Острый назофарингит [сенная лихорадка]
  • Острый ларингит
  • Острый обструктивный ларингит [круп] и эпиглоттит
  • Острый бронхит
  • Острый синусит
  • Хронический ларингит
  • Хронический ларингит и ларинготрахеит
  • Хронический синусит

В дополнение к местному улучшению дыхательных путей метод лечения активно действует против некоторых вирусов (таких как риновирусы, которые являются причинами банальных сезонных инфекций), которые чувствительны к высоким температурам и убивают их.

В дополнение к своей высокой популярности и широкой аудитории среди респираторных заболеваний, паровая ингаляция как метод лечения также используется в некоторых других условиях.

Например, процедура приводит к улучшению состояния кожи лица, отслоению пор (часто в сочетании с последующей косметической, механической очисткой специалистом), очистке от накопленных токсинов в поверхностном слое кожи.

Регулярное применение процедуры, особенно в сочетании с другими природными способами (добавление эфирных масел, маски для лица с медом и т. д.), улучшает общий внешний вид и внешний вид кожи, ее эластичность и молодость, замедляя появление тонких линий и морщин (часто преждевременно появление морщин связано с чрезмерным загрязнением кожи и образованием свободных радикалов). В эстетической дерматологии и косметологии метод широко применяется и активно применяется благодаря его проверенным временем эффектам.

Различные исследования в области показали хорошее влияние на использование паровой ингаляции у пациентов с хронической головной болью и предотвращение обострения мигрени, точные механизмы, при которых этот эффект достигается, не полностью выяснены (комплексные эффекты эфирных масел в сочетании с теплом кожи, формирование и освобождение различных медиаторов, общее улучшение настроения и иммунной функции).

Риски паровой ингаляции

Несмотря на многочисленные преимущества для организма, лечение паровой ингаляцией может вызвать определенные побочные эффекты в определенных группах пациентов.

Например, у маленьких детей (в возрасте до 5 лет) подростки и взрослые (старше 70 лет) этот метод лечения в случае неправильной работы может привести к тяжелым ожогам слизистых оболочек дыхательных путей и кожи.

Другая группа риска, в которой паровая ингаляция используется с осторожностью и после предварительной консультации со специалистом — беременные женщины, поскольку тепло может вызвать системные реакции.

При использовании эфирных масел всегда контролируйте концентрацию и дозу, добавляя рекомендуемые количества к воде. Чувствительные пациенты подвержены риску раздражения, аллергических реакций, системных реакций на сильный и насыщенный аромат.

При использовании эфирных масел в первый раз используйте не более половины рекомендуемого количества, чтобы проверить устойчивость к соответствующим веществам. При первых признаках дискомфорта, одышки, головокружения, слабости, прекратите ингаляцию.

У пациентов с некоторыми основными хроническими состояниями возможны и непредсказуемые реакции во время и после использования паровой ингаляции,люди, страдающие хронической сердечной недостаточностью (хроническая сердечная недостаточность, высокое кровяное давление, аритмия и другие поражения системы возбудительной проводимости сердца), а также пациентов с некоторыми хроническими респираторными заболеваниями (по данным различных исследований, паровая ингаляционная терапия проводится с осторожностью у пациентов с астмой из-за риска и атаки или другие нежелательные эффекты).

Как правило, этот метод предназначен для облегчения симптомов банальных заболеваний органов дыхания, а также для улучшения типа кожи. Если у вас есть основные заболевания и / или серьезные респираторные жалобы, проконсультируйтесь с вашим врачом о необходимости, преимуществах и рисках, связанных с паровым ингаляционным лечением.

Один комментарий

  1. Владимир 21.09.2019 Ответить

Оставьте отзыв

Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Ортопедические матрасы Орматек
Ортопедические матрасы Орматек
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Для эффективной комплексной терапии ВГС- индийский дженерик Хепсинат
Для эффективной комплексной терапии ВГС- индийский дженерик Хепсинат