Почему у детей развивается гастрит

Уже много лет гастрит входит в тройку школьных болезней-лидеров. После лета, проведенного в бабушкиных сырниках и маминых супчиках, дети снова начинают питаться в школьных столовых.

гастрит у детей

— Действительно, с началом учебного года учащаются жалобы детей на боль в животе, — говорит Владимир Родионов, ведущий научный сотрудник отдела медицинских проблем здорового ребенка Института педиатрии. — Это не удивительно. Утром схватил бутерброд с чаем, где на перемене съел булочку — и так целый день на сухом пайке. Добавьте к этому повышенные психоэмоциональные нагрузки, изменение режима дня и тому подобное. Между тем гастрит и язва — именно те болезни, которые часто развиваются на фоне нервных потрясений.

— Как распознать, что у ребенка начинается гастрит?

— Ребенок жалуется на тяжесть и неприятные ощущения в верхней части живота, может быть тошнота, тягучий или распирающая боль, отсутствие аппетита. При повышении кислотности желудочного сока ребенка беспокоит боль после еды, донимает изжога. Если же утром ребенок жалуется на неприятный привкус во рту, отрыжку, тошноту — это может указывать на снижение кислотности.

Кроме того, симптомы гастрита часто похожи на клиническую картину рефлюксной болезни (заболевания пищевода, которое возникает как следствие длительного заброса кислого содержимого желудка в пищевод). Кстати, часто гастрит идет в паре с патологией позвоночника, особенно в шейно-грудном отделе. Такое преимущественно бывает у детей и подростков, имеющих сколиоз. Позвоночник нарушает иннервацию желудка, вызывая его спазмы.

— Как можно избежать гастрита?

— Прежде всего надо правильно организовать питание ребенка. Есть следует в то же время — большие перерывы между приемами пищи также способствуют развитию патологий желудочно-кишечного тракта. Старайтесь увеличить долю домашней еды в рационе ребенка. Так, утром приучите ребенка к кашам — злаки содержат сложные углеводы, которые постепенно высвобождают в кровь глюкозу. Хорошо начинать день с блюд из яиц — они содержат сбалансированный комплекс витаминов и минералов и высококачественный белок.

Если ребенок приходит обедать домой, обязательно пусть съедает первое блюдо, овощной салат, гарнир (картофель или запеченные или тушеные овощи) и белок (мясо, рыба). Все блюда должны быть умеренно теплыми — горячее и холодное раздражает слизистую оболочку желудка. Если ребенок обедает в школе, пусть это будет не булочка, а первое блюдо (обязательно) и вторая. А на ужин лучше всего подойдут кисломолочные продукты, сырники, запеканки, фрукты.

— А что давать со собой школьнику, чтобы он мог перекусить в перерывах?

— Фрукты (яблоки, груши, бананы), сухофрукты (они содержат глюкозу и дают энергию), орешки (в них есть полезные жирные кислоты). Из напитков давайте чай в термосе или питьевой йогурт. А вот газированные напитки, конфеты, сухарики со специями, жареные орешки лучше вообще исключить из меню школьника — они стимулируют выработку кислоты в желудке, а их потребление отрицательно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.

Оставьте отзыв

Почему негативные события запоминаются надолго
Механизмы мозга, помогающие перестать курить
Синестеты
Движение — жизнь
Синдром Секкеля
Синдром Секкеля и врожденная карликовость
Эбола: распространение, симптомы, диагноз, лечение
Что такое МРТ
Что такое МРТ: как его делают, как работает, типы
гравитация только теория
Что такое научная теория?
Как остановить кровь из носа: 7 советов
Как «разбудить» блуждающий нерв
Почему надо выпивать стакан воды за полчаса до еды
Как заморозить овощи на зиму
Как заморозить овощи на зиму
Отекли ноги? Попробуйте 6 народных средств
Как избавиться от гельминтов с цитрусовыми
Дезодорант своими руками
Как сделать дезодорант своими руками
Кому, чем и при каких болезнях полезен кизил
Цвет мочи
Что цвет мочи говорит о здоровье
Симптомы дефицита и передозировки витамина А
СПКЯ или щитовидка?
СПКЯ или щитовидка?
Симптомы фибромиалгии
Симптомы фибромиалгии