Вы знали, что чрезмерное потоотделение под мышками, на ладонях и ступнях называется гипергидрозом? А с вами такое случалось, особенно летом?
Если да, непременно прочитайте сегодняшнюю статью, в которой мы расскажем рецепты некоторых лучших натуральных средств от чрезмерного потоотделения. Внимательно придерживайтесь их и сможете навсегда распрощаться с этой раздражающей проблемой.
Что такое пот?
Прежде всего, важно понять, что потоотделение регулирует температуру организма. Когда кожа теплее, чем обычно, тело начинает потеть, чтобы охладить ее.
Именно поэтому мы потеем, когда нам жарко, когда входим в помещение с высокой температурой, когда у нас лихорадка, когда находимся на солнце, когда температура окружающей среды превышает 29 градусов или когда выполняем упражнения или играем в спортивные игры.
Пот производится в железах и состоит из смеси воды, минеральных солей, аминокислот и мочевины. Хотя он также выделяется из пор, наибольшая концентрация пота является в потовых железах, и именно они являются его основным источником. Поэтому люди больше потеют на лице, ладонях, подошвах стоп и под мышками.
Пот помогает отфильтровать загрязнения в крови алкоголь, жиры или остатки табака.
Это простое энциклопедическое объяснения. А теперь поговорим о случаях, когда человек потеет слишком часто. Чрезмерное потоотделение, или гипергидроз, происходит из-за изменения в симпатической нервной системе, как результат, организму требуется больше потеть, чтобы регулировать свою температуру.
Многие люди с такой проблемой утверждают, что дело в погоде (или летний период, или высокая влажность). К тому же, причиной может быть эмоциональное состояние. То есть когда человек слишком нервная, волнуется, переживает стресс или депрессию, она может потеть сильнее.
Если проблемой является лишь просто влага под мышками, это еще можно терпеть, однако ситуация ухудшается, когда она сопровождается запахом, раздражением, грибком кожи и тому подобное.
Какие натуральные средства лучшие от чрезмерного потоотделения?
Средство №1 от гипергидроза
ингредиенты
- 1 литр воды
- 4 пакетика зеленого чая (или эквивалентное количество рассыпного чая в граммах)
Как его приготовить?
Кипятите все ингредиенты в течение 15 минут, а затем дайте остыть. Обмойте этой жидкостью руки, стопы и подмышки. Ее кислотность действует как натуральный вяжущее средство.
Средство №2 от гипергидроза
ингредиенты
- 1 литра воды
- 2 столовые ложки сушеного шалфея
Как его приготовить?
Доведите воду и шалфей до кипения и кипятите на медленном огне в течение трех минут. Снимите с плитки и дайте остыть, затем сцедите жидкость и налейте ее в ванну с теплой водой.
Также ее можно перелить в миску, чтобы замачивать руки или стопы, или нанести мочалкой под мышки. Затем смойте средство холодной водой. В качестве альтернативы также используют чай из шалфея (одна столовая ложка шалфея на стакан кипящей воды).
Средство №3 от гипергидроза
ингредиенты
- 10 мл яблочного уксуса
- 20 мл воды
Как его приготовить?
Смешайте два ингредиента и пейте напиток каждое утро перед завтраком. После этого подождите полчаса, а потом съешьте тост с цельнозернового хлеба и фрукты.
Средство №4 от гипергидроза
ингредиенты
- 1 стакан воды (250 мл)
- 1 столовая ложка успокаивающего травяного чая (цвет апельсина, мята, липа, пассифлора, ромашка, или валериана)
Как его приготовить?
Приготовьте чай и пейте его, пока он горячий, но не настолько, чтобы обжечься. Благодаря его успокаивающим свойствам вы сможете предотвратить чрезмерное потоотделение, вызванном нервозностью.
Средство №5 от гипергидроза
- 2 столовые ложки листьев грецкого ореха
- 1/2 литра воды
Как его приготовить?
Грецкий орех (а именно листья этого дерева) обладает антисептическими и вяжущими свойствами, которые натуральным способом регулируют потоотделение. Кипятите листья в течение пяти минут, снимите с огня и дайте настояться. Сцедите жидкость и замочите в средстве ватный диск или кусок ткани. Нанесите под мышки, на стопы и тому подобное.
Средство №6 от гипергидроза
ингридиенты
- 1 столовая ложка хвоща
- 1 стакан воды
- Несколько капель яблочного уксуса
Как его приготовить?
Кипятите хвощ течение пяти минут, чтобы приготовить чай. Дайте средству настояться, пока он немного не остынет, а затем сцедите жидкость. Добавьте яблочный уксус, затем намочите в смеси ватный диск и нанесите ее под мышки, на руки, стопы, как дезодорант.
Средство №7 от гипергидроза
ингредиенты
- 2 столовые ложки хвоща
- Кожура двух апельсинов
- 1 стакан кипящей воды
Как его приготовить?
Добавьте хвощ и кожуру апельсина в кипящую воду и подержите руки над паром. То же можно сделать и с мышками.
Средство №8 от гипергидроза
ингредиенты
- Кожура двух апельсинов
- Кожура двух лимонов
- 1 литра воды
- 450 г соли крупного помола
- 3 столовые ложки пищевой соды
Как его приготовить?
Положите кожуры в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варите смесь на медленном огне в течение трех минут, а затем снимите с плитки. Дайте настояться в течение пяти минут и сцедите жидкость.
Наполните ванну теплой водой и добавьте жидкость, а также соль и пищевую соду. Полежите в ванне 15 минут или пока вода не остынет. Это выведет токсины и уменьшит чрезмерное потоотделение.
Средство №9 от гипергидроза
ингредиенты
- 1 стакан воды
- 2 столовые ложки розмарина
- 1/2 стакана яблочного уксуса
Как его приготовить?
Это очень эффективное средство от чрезмерного потоотделения. Для приготовления розмаринового воды нужно покипятить розмарин 15 минут. Дайте жидкости настояться, пока она не остынет, сцедите и добавьте уксус. Намочите в средстве ватку или кусок ткани на нанесите его на стопы или подмышки.
Средство №10 от гипергидроза
ингредиенты
- 2 горсти листьев эвкалипта
- 1 литр воды
Как его приготовить?
Поставьте листьев эвкалипта и воду на средний огонь на две минуты. Снимите с огня и отставьте на пять минут. Сцедите жидкость и мойте ею руки вместо воды из-под крана.
