При ушибах нужно класть холод, а не согревающие мази

Травматология, или хирургия повреждений, считается прародительницей всех хирургических специальностей. Ведь именно травмы и ранения когда привели к необходимости развития медицины.

При ушибах нужно класть холод

Врачи-травматологи никогда не останутся без работы, ведь даже осторожная человек не застрахован от повседневных травм. В частности, распространенной травмой можно считать ушиб.

— К сожалению, большинство людей не знает, как дать себе совет при обычных бытовых травмах, — говорит Василий Коровин, ортопед-травматолог и реабилитолог. — Между тем, это каждому под силу. Итак, если в результате каких-то неосторожных действий вы получили забой или растянули связки, первая действие — прикладывание холода. Это уменьшит отек и приостановит кровоизлияние под кожу. Причем холод прикладывают в течение первых трех суток.

— Какой холод имеется в виду?

— Это может быть лед или замороженные продукты из морозильной камеры, завернутые в полотенце. А сейчас в продаже есть специальные контейнеры для хранения холода для морозильных камер — они также подойдут. Холод прикладывают на травмированное место и держат по 20-30 минут каждые полтора-два часа.

Также следует ограничить подвижность и обеспечить покой травмированной конечности. Если в вас нет перелома или вывиха, которые требуют специальной фиксации врачом-специалистом, воспользуйтесь эластичной повязкой. Такой бинт имеет фиксировать, но не давить, иначе ухудшится кровоснабжения травмированной участка.

Еще одно обязательное действие — предоставление конечности возвышенного положения. Руку или ногу надо обязательно класть выше туловища (например, на дополнительную подушку). Это делается для того, чтобы уменьшить отек в месте травмы.

— Есть нужно применять какие мази?

— В таких случаях применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде мазей — в аптеках есть целый арсенал (имейте в виду, что они не должны иметь согревательного эффекта). Если боль сильная, можно принять обезболивающее. Кстати, часто реакцией на травму является повышение температуры тела, поэтому следите за этим.

Острый период проходит, как правило, за три дня, и уже с четвертого дня после травмы мероприятия направлены на восстановление. Здесь уже холод ни к чему, нам нужны тепловые процедуры — ванны и ванночки с добавлением соли, водочные компрессы на ночь, приложения сухого тепла (мешочки с теплой солью), парафино-озокеритные аппликации. Также в это время можно пользоваться согревательными аптечными мазями.

В общем, при травмах мягких тканей период выздоровления длится 2-3 недели. Все это время надо проводить процедуры и разрабатывать конечности, избегая перегрузок.

Оставьте отзыв

Европейская клиника: отзывы о лечении рака толстой кишки на разных стадиях
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Современные инструменты для комфортного лечения зубов
Ортопедические матрасы Орматек
Ортопедические матрасы Орматек
Лечение раковых заболеваний в Израиле
Лечение раковых заболеваний в Израиле