Рубрика: Питание

Сколько картофеля можно есть без вреда

Картофель нежелательно сочетать с мясом, а здоровый способ его приготовления — «в полушубке». Какой стол без картофеля? Мы привыкли употреблять его на завтрак, обед и ужин. Если нет картофеля, хозяйки и не знают, что и …

Дефицит 6 элементов — частая причина депрессии

Депрессия — это настроение. Мы все ассоциируем его с чувством сумму, раздражительности, общей потерей интереса к повседневной деятельности и жизни в целом. Это состояние очень распространен, особенно в развитых странах. Сегодня это даже считают общественным …

Кипяченое молоко детям не несет никакой пользы

Так говорят педиатры из Индии, которые назвали прокипяченное молоко «пустым» напитком. А впрочем, мы привыкли кипятить молоко перед употреблением. Так что, кипятить или нет? — Индийские врачи говорят, что кипячение убивает все полезное, что есть …
7 продуктов, которые помогают от беспокойства

7 продуктов, которые помогают от беспокойства

Вы не можете контролировать свою тревогу? Ешьте больше этих продуктов! Узнайте, как они помогают поддерживать вас и постепенно улучшают общее здоровье. Если вы чувствуете беспокойство, чрезвычайно важно позаботиться о том, что вы едите. Однако многие …
Как сделать яблочный уксус дома

Как сделать яблочный уксус дома

В садах сейчас полно яблок-падалиц. Между тем, необязательно выбрасывать их или оставлять гнить. Из таких яблок можно самостоятельно сделать яблочный уксус. — Яблочный уксус, в отличие от спиртового, который продается в магазинах, очень полезен для …

Диета от болей в желудке

Чтобы облегчить боль, всегда лучше потреблять натуральные средства, так как некоторые медикаменты могут ухудшить ситуацию или вызвать нежелательную реакцию. Боль в желудке — распространенный симптом. Он может быть вызван расстройствами пищеварения или плохими привычками. В …
Сыроедение

Сыроедение подходит не всем — говорит специалист

В последнее время приобретает популярность такой способ питания, как сыроедение. Считают, что при термической обработке продукты теряют все свои полезные свойства. Поэтому сторонники этого стиля питания употребляют исключительно сырые продукты. — Зато среди врачей до …
Заготовка тыквы на зиму

Заготовка тыквы на зиму

Тыкву можно заготавливать на зиму, даже готовить из этого овоща цукаты, это полезно для здоровья. А как можно заготовить этот продукт, чтобы дольше хватило? Сначала следует обобрать тыкву от кожуры, порезать кубиками и заморозить. Будет …
Моринга: свойства и применение

Моринга: свойства и применение

За последние несколько лет дерево, называемое моринга (Moringa oleifera), привлекло большое внимание в качестве насыщенного питательными веществами суперпродукта. Родное для Индии дерево моринга производит листья и семена, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами. Кроме того, листовой …
7 суперпродуктов, которые помогут очистить печень

7 суперпродуктов, которые помогут очистить печень

Ваша печень является чрезвычайно важной частью тела. Позаботьтесь о ней естественным образом с этими 7 продуктами! Печень вместе с желчным пузырем играет очень важную роль в обеспечении здоровья нашего организма. Речь идет не просто об …
Польза красных и пантеровых шляпок грибов
Кодирование от алкоголизма по Довженко
Рахит у детей
Преображение улыбки: эстетическое стоматологическое протезирование